Mélange promenade
Produit emballé Fruits Sun Queen
Mélange promenade contient 469 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 141 kcal.
Environ 48 % de ses calories proviennent des glucides, avec 45 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 350 kcal pour 100 g sur 1 478 produits.
100 g apportent 83 % de la valeur quotidienne en cuivre, 64 % de la valeur quotidienne en manganèse et 39 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 469 kcal | |
| Lipides totaux L | 23 g | 29 % |
| Acides gras saturés L | 2,5 g | 13 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 40 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 55 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 7 g | 25 % |
| Sucres totaux L | 41 g | |
| Sucres ajoutés L | 10 g | 20 % |
| Protéines L | 7 g | 14 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 8,3 mg | 9 % |
| Vitamine D L | 0,031 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 5,8 mg | 39 % |
| Thiamine (B1) L | 0,12 mg | 10 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,065 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 0,58 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,61 mg | 12 % |
| Vitamine B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 20,2 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 49,4 mg | 4 % |
| Fer L | 1,7 mg | 10 % |
| Magnésium L | 82,1 mg | 20 % |
| Phosphore L | 167 mg | 13 % |
| Potassium L | 368 mg | 8 % |
| Zinc L | 1,4 mg | 13 % |
| Cuivre L | 0,75 mg | 83 % |
| Manganèse L | 1,5 mg | 64 % |
| Sélénium L | 3 µg | 5 % |
| Iodine L | 2,9 µg | 2 % |
| Chlorure L | 1,9 mg | 0,1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 6 %
- Glucides 48 %
- Lipides 45 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 3,2 g)
- Fibres7 gen dessous de la médiane pour fruits (médiane 7,1 g)
- Sucres41 gen dessous de la médiane pour fruits (médiane 45 g)
- Lipides23 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 1,4 g)
- Acides gras saturés2,5 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 0,33 g)
- Sodium40 mgau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 12 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau54,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 1,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 26,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 54,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Sun Queen
- Code-barres
- 7613312066690
- Quantité
- 200 g
- Portion indiquée
- 30 g
- Catégorie
- Fruits secs
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
canneberges sucrées 60% (canneberges, sucre, huile de tournesol), noisettes, noix de cajou, amandes, noix de pécan, pignons
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: NoisettesAmandesSucreHuile de tournesol
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7613312066690. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.