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Fruit & Nut Mix

Produit emballé Fruits Wholesome Foods

Fruit & Nut Mix contient 471 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 25 g (25 g) apporte environ 118 kcal.

Environ 58 % de ses calories proviennent des lipides, avec 33 % des glucides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 350 kcal pour 100 g sur 1 478 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Fruit & Nut Mix de Wholesome Foods, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
471kcal pour 100 g
9,7 gprotéines
38 gglucides
29,8 glipides
118kcal dans serving, 1 portion, 25 g (25 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 471 kcal
Lipides totaux L 29,8 g 38 %
Acides gras saturés L 2,9 g 15 %
Sodium L 8 mg 0,3 %
Glucides totaux L 38 g 14 %
Fibres alimentaires L 5,7 g 20 %
Sucres totaux L 37,1 g
Protéines L 9,7 g 19 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 33 %Lipides: 58 %471kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 33 %
  • Lipides 58 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines9,7 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 3,2 g)
  • Fibres5,7 gen dessous de la médiane pour fruits (médiane 7,1 g)
  • Sucres37,1 gen dessous de la médiane pour fruits (médiane 45 g)
  • Lipides29,8 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 1,4 g)
  • Acides gras saturés2,9 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 0,33 g)
  • Sodium8 mgen dessous de la médiane pour fruits (médiane 12 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Wholesome Foods
Code-barres
5061037540537
Quantité
200g
Portion indiquée
1 portion (25 g)
Catégorie
Fruits secs
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5061037540537. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Fruit & Nut Mix ?

100 g de Fruit & Nut Mix apportent 471 kcal. Serving, 1 portion, 25 g (25 g) : environ 118 kcal.

Combien de protéines contient Fruit & Nut Mix ?

Fruit & Nut Mix contient 9,7 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,4 g dans serving, 1 portion, 25 g (25 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres fruits, c'est au-dessus de la médiane (médiane 3,2 g).

Combien de glucides contient Fruit & Nut Mix ?

Fruit & Nut Mix contient 38 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,7 g de fibres et 37,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Fruit & Nut Mix ?

Fruit & Nut Mix contient 29,8 g de lipides pour 100 g, dont 2,9 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Fruit & Nut Mix ?

100 g contiennent 8 mg de sodium, soit 0,3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.