Mango Lassi
Produit emballé Fruits Dennree
Mango Lassi contient 73 kcal pour 100 g. Serving, 250 ml (250 g) apporte environ 183 kcal.
Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 111 kcal pour 100 g sur 34 563 produits.
100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 15 % de la valeur quotidienne en iodine et 11 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 73 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,3 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,8 g | 4 % |
| Cholestérol L | 10,5 mg | 4 % |
| Sodium L | 31 mg | 1 % |
| Glucides totaux L | 12 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 1,4 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 12 g | |
| Sucres ajoutés L | 5,6 g | 11 % |
| Protéines L | 2,8 g | 6 % |
| Vitamine A L | 8,9 µg | 1 % |
| Vitamine C L | 2,4 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0,65 µg | 3 % |
| Vitamine E L | 0,24 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,033 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,21 mg | 16 % |
| Niacine (B3) L | 0,22 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,27 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,055 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 26,4 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0,27 µg | 11 % |
| Calcium L | 105 mg | 8 % |
| Fer L | 0,22 mg | 1 % |
| Magnésium L | 11,2 mg | 3 % |
| Phosphore L | 81 mg | 6 % |
| Potassium L | 156 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,33 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,014 mg | 2 % |
| Manganèse L | 0,016 mg | 0,7 % |
| Sélénium L | 2,6 µg | 5 % |
| Iodine L | 22,2 µg | 15 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 68 %
- Lipides 17 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,8 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 0,71 g)
- Fibres1,4 gen dessous de la médiane pour fruits (médiane 1,5 g)
- Sucres12 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 11,4 g)
- Lipides1,3 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 0,2 g)
- Acides gras saturés0,8 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 0,1 g)
- Sodium31 mgau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 23,4 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau81,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,99 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 80 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 81,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Fettarmer Joghurt*¹ (81%), Mangopüree* (8,7%), Rohrohrzucker*, Wasser, Reisstärke*, Laktase *aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft ¹laktosefrei
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sucre
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| Boisson aux fruits orange U | 73 | 1 g | 17 g | 0,5 g |
| Apfelmus aro | 73 | 0,3 g | 16 g | 0,4 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4021851149768. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.