Mango Lassi
Producto envasado Frutas Dennree
Mango Lassi contiene 73 kcal por 100 g. Serving, 250 ml (250 g) aporta unas 183 kcal.
Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de grasas y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 111 kcal por 100 g entre 34.563 productos.
100 g aportan el 16% del valor diario de Riboflavin (B2), el 15% del valor diario de iodine y el 11% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 73 kcal | |
| Grasas totales L | 1,3 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,8 g | 4% |
| Colesterol L | 10,5 mg | 4% |
| Sodio L | 31 mg | 1% |
| Carbohidratos totales L | 12 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 1,4 g | 5% |
| Azúcares totales L | 12 g | |
| Azúcares añadidos L | 5,6 g | 11% |
| Proteínas L | 2,8 g | 6% |
| Vitamina A L | 8,9 µg | 1% |
| Vitamina C L | 2,4 mg | 3% |
| Vitamina D L | 0,65 µg | 3% |
| Vitamina E L | 0,24 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,033 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,21 mg | 16% |
| Niacin (B3) L | 0,22 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,27 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,055 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 26,4 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0,27 µg | 11% |
| Calcio L | 105 mg | 8% |
| Iron L | 0,22 mg | 1% |
| Magnesio L | 11,2 mg | 3% |
| Fósforo L | 81 mg | 6% |
| Potasio L | 156 mg | 3% |
| Zinc L | 0,33 mg | 3% |
| Copper L | 0,014 mg | 2% |
| Manganese L | 0,016 mg | 0,7% |
| Selenio L | 2,6 µg | 5% |
| Iodine L | 22,2 µg | 15% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 68%
- Grasas 17%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,8 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 0,71 g)
- Fibra1,4 gpor debajo de la mediana de frutas (mediana 1,5 g)
- Azúcares12 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 11,4 g)
- Grasas1,3 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 0,2 g)
- Grasas saturadas0,8 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 0,1 g)
- Sodio31 mgpor encima de la mediana de frutas (mediana 23,4 mg)
- Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua81,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,99 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 80 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 81,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Fettarmer Joghurt*¹ (81%), Mangopüree* (8,7%), Rohrohrzucker*, Wasser, Reisstärke*, Laktase *aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft ¹laktosefrei
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Azúcar
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4021851149768. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.