Mango & Cashew
Produit emballé Sucres et desserts Alnatura
Mango & Cashew contient 393 kcal pour 100 g.
Environ 59 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (431 kcal pour 100 g).
100 g apportent 91 % de la valeur quotidienne en cuivre, 48 % de la valeur quotidienne en manganèse et 27 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 393 kcal | |
| Lipides totaux L | 14 g | 18 % |
| Acides gras saturés L | 2,2 g | 11 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 40 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 56 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 6,7 g | 24 % |
| Sucres totaux L | 44 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 7,5 g | 15 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 5,4 mg | 6 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 1,5 mg | 10 % |
| Thiamine (B1) L | 0,1 mg | 8 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,052 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,92 mg | 6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,53 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 0,18 mg | 10 % |
| Folate (B9) L | 27 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 41,3 mg | 3 % |
| Fer L | 2,3 mg | 13 % |
| Magnésium L | 112 mg | 27 % |
| Phosphore L | 209 mg | 17 % |
| Potassium L | 546 mg | 12 % |
| Zinc L | 1,9 mg | 17 % |
| Cuivre L | 0,82 mg | 91 % |
| Manganèse L | 1,1 mg | 48 % |
| Sélénium L | 3,3 µg | 6 % |
| Iodine L | 2,2 µg | 1 % |
| Chlorure L | 5,7 mg | 0,2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 59 %
- Lipides 33 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,5 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,7 g)
- Fibres6,7 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2,5 g)
- Sucres44 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 38 g)
- Lipides14 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 19 g)
- Acides gras saturés2,2 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 7,3 g)
- Sodium40 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 120 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau24,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 9 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 165 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 24,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Alnatura
- Code-barres
- 4104420260108
- Quantité
- 60 g, 3 Stück
- Catégorie
- Snacks sucrés
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
dates* dried 44%, mango* dried 15%, cashew nuts* 13%, cashew butter* 12%, oat flakes*, apple juice concentrate*, sunflower seeds*, sunflower oil
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoinePommeHuile de tournesol
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4104420260108. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.