Lomo embuchado
Lomo embuchado contient 232 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 232 kcal.
Environ 65 % de ses calories proviennent des protéines, avec 33 % des lipides et 2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour viande sur FoodFactly (214 kcal pour 100 g).
100 g apportent 40 % de la valeur quotidienne en iodine, 39 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6 et 38 % de la valeur quotidienne en zinc.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 232 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,6 g | 11 % |
| Acides gras saturés L | 3,5 g | 18 % |
| Cholestérol L | 101 mg | 34 % |
| Sodium L | 1 520 mg | 66 % |
| Glucides totaux L | 0,9 g | 0,3 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,49 g | 1 % |
| Protéines L | 38 g | 76 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,94 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,25 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Niacine (B3) L | 0 mg | 0 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine B6 L | 0,66 mg | 39 % |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 14,6 mg | 1 % |
| Fer L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnésium L | 34,3 mg | 8 % |
| Phosphore L | 295 mg | 24 % |
| Potassium L | 539 mg | 11 % |
| Zinc L | 4,2 mg | 38 % |
| Cuivre L | 0,13 mg | 14 % |
| Manganèse L | 0,023 mg | 1 % |
| Sélénium L | 0,041 µg | 0,1 % |
| Iodine L | 59,9 µg | 40 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 65 %
- Glucides 2 %
- Lipides 33 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines38 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 18 g)
- Sucres0,6 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 0,9 g)
- Lipides8,6 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 13 g)
- Acides gras saturés3,5 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 4,6 g)
- Sodium1 520 mgdans le quart supérieur pour viande (médiane 982 mg)
- Protéines pour 100 kcal16,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (1)
| Alcool L | 0 g |
|---|
Détails du produit
- Marque
- Nico
- Code-barres
- 8427926103943
- Quantité
- 40 g
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Charcuterie
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Lomo de cerdo, sal, azucar, pimenton, ajo, aromas, especias, emulgente (E-250 y E-252). Tratamiento superficial: (E-235).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8427926103943. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 juin 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.