Kartoffel Lauch Gemüse Cracker
Produit emballé Pain et produits cuits au four Rosen Garten
Kartoffel Lauch Gemüse Cracker contient 449 kcal pour 100 g.
Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (453 kcal pour 100 g).
100 g apportent 79 % de la valeur quotidienne en manganèse, 35 % de la valeur quotidienne en cuivre et 20 % de la valeur quotidienne en phosphore.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 449 kcal | |
| Lipides totaux L | 16 g | 21 % |
| Acides gras saturés L | 10,7 g | 54 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 840 mg | 37 % |
| Glucides totaux L | 59,4 g | 22 % |
| Fibres alimentaires L | 6 g | 21 % |
| Sucres totaux L | 3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 13,8 g | 28 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 1,8 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,092 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 2 mg | 13 % |
| Thiamine (B1) L | 0,22 mg | 18 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,01 mg | 0,8 % |
| Niacine (B3) L | 0,6 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,55 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folate (B9) L | 49,8 µg | 12 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 27,9 mg | 2 % |
| Fer L | 2,3 mg | 13 % |
| Magnésium L | 71,6 mg | 17 % |
| Phosphore L | 247 mg | 20 % |
| Potassium L | 295 mg | 6 % |
| Zinc L | 2 mg | 18 % |
| Cuivre L | 0,31 mg | 35 % |
| Manganèse L | 1,8 mg | 79 % |
| Sélénium L | 8,3 µg | 15 % |
| Iodine L | 16,5 µg | 11 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 54 %
- Lipides 33 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines13,8 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 10 g)
- Fibres6 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
- Sucres3 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,1 g)
- Lipides16 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 16,7 g)
- Acides gras saturés10,7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,9 g)
- Sodium840 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 720 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau19,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 45,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 80,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 19,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Rosen Garten
- Code-barres
- 4005967000991
- Quantité
- 80 g
- Catégorie
- Crackers (apéritif)
- Emballage
- en:container,Tube
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
_Dinkelmehl_ 71%, Kokosfett, Lauch-Pulver 8%, Kartoffelflocken 6%, Emulgator: Sonnenblumenlecithin, Meersalz, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Backtriebmittel: Natriumhydrogencarbonat (Natron).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4005967000991. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.