Pita-Cracker Mediterran
Produit emballé Pain et produits cuits au four Lyttos
Pita-Cracker Mediterran contient 449 kcal pour 100 g.
Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (453 kcal pour 100 g).
100 g apportent 76 % de la valeur quotidienne en manganèse, 27 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 26 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 449 kcal | |
| Lipides totaux L | 14 g | 18 % |
| Acides gras saturés L | 2,2 g | 11 % |
| Cholestérol L | 0,004 mg | 0 % |
| Sodium L | 800 mg | 35 % |
| Glucides totaux L | 69 g | 25 % |
| Fibres alimentaires L | 3 g | 11 % |
| Sucres totaux L | 1,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,9 g | 2 % |
| Protéines L | 10 g | 20 % |
| Vitamine A L | 0,11 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,35 mg | 0,4 % |
| Vitamine D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 3,5 mg | 24 % |
| Thiamine (B1) L | 0,32 mg | 27 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,015 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 0,23 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,43 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 28 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0,003 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 25,5 mg | 2 % |
| Fer L | 1,8 mg | 10 % |
| Magnésium L | 59,6 mg | 14 % |
| Phosphore L | 186 mg | 15 % |
| Potassium L | 245 mg | 5 % |
| Zinc L | 1,6 mg | 14 % |
| Cuivre L | 0,23 mg | 26 % |
| Manganèse L | 1,8 mg | 76 % |
| Sélénium L | 9,4 µg | 17 % |
| Iodine L | 28 µg | 19 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 62 %
- Lipides 29 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres3 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
- Sucres1,8 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,1 g)
- Lipides14 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 16,7 g)
- Acides gras saturés2,2 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,9 g)
- Sodium800 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 720 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau11,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 47,3 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 62,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 11,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Lyttos
- Code-barres
- 7068246443169
- Quantité
- 90 g
- Catégorie
- Crackers (Apéritifs)
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Weizenmehl, natives Olivenöl extra 13 %, Speisesalz, Bierhefe, Backtriebmittel (Ammoniumcarbonat), natürliche Aromen, Knoblauchpulver, Basilikum, Zucker, Kartoffelstärke, Antioxidationsmittel: Extrakt aus Rosmarin. Kann Spuren von Soja, Senf, Sellerie und Eiern enthalten.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile d'oliveSelLevureAileSucre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7068246443169. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.