ICA Potatissallad
ICA Potatissallad contient 218 kcal pour 100 g.
Environ 79 % de ses calories proviennent des lipides, avec 18 % des glucides et 2 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 141 kcal pour 100 g sur 2 811 produits.
100 g apportent 26 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 19 % de la valeur quotidienne en manganèse et 15 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 218 kcal | |
| Lipides totaux L | 19 g | 24 % |
| Acides gras saturés L | 1,4 g | 7 % |
| Cholestérol L | 13,1 mg | 4 % |
| Sodium L | 433 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 9,9 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 2,1 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 1,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,28 g | 0,6 % |
| Protéines L | 1,3 g | 3 % |
| Vitamine A L | 1,6 µg | 0,2 % |
| Vitamine C L | 3,8 mg | 4 % |
| Vitamine D L | 0,05 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 3,9 mg | 26 % |
| Thiamine (B1) L | 0,064 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,023 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 1,2 mg | 8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,49 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,25 mg | 15 % |
| Folate (B9) L | 27,8 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0,073 µg | 3 % |
| Calcium L | 22,9 mg | 2 % |
| Fer L | 0,67 mg | 4 % |
| Magnésium L | 18,7 mg | 4 % |
| Phosphore L | 37,5 mg | 3 % |
| Potassium L | 310 mg | 7 % |
| Zinc L | 0,18 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,083 mg | 9 % |
| Manganèse L | 0,43 mg | 19 % |
| Sélénium L | 4,7 µg | 9 % |
| Iodine L | 18,2 µg | 12 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 2 %
- Glucides 18 %
- Lipides 79 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,3 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 4,3 g)
- Fibres2,1 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,8 g)
- Sucres1,1 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,3 g)
- Lipides19 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 7,6 g)
- Acides gras saturés1,4 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1 g)
- Sodium433 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 328 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau66,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 11,3 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 77,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 66,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Kokt potatis 68%, majonnäs (rapsolja, vatten, _äggula_, modifierad stärkelse (majs, potatis), ättika, socker, konserveringsmedel (E202, E211), salt, stabiliseringsmedel (E401), surhetsreglerande medel (E330)), lök, gräslök, salt, citronjuice från koncentrat (vatten, citronjuice, konserveringsmedel (E224)), svartpeppar.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreOignonSelHuile de colza (canola)ŒufVinaigreSucre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7318690145929. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.