HV Bio 100% français
Produit emballé Légumes Bonduelle
HV Bio 100% français contient 31 kcal pour 100 g.
Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des protéines et 19 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 73 kcal pour 100 g sur 276 produits.
100 g apportent 12 % de la valeur quotidienne en chlorure.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 31 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,5 g | 0,6 % |
| Acides gras saturés L | 0,1 g | 0,5 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 176 mg | 8 % |
| Glucides totaux L | 3 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 3,2 g | 11 % |
| Sucres totaux L | 1,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1,9 g | 4 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 7,3 mg | 8 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,19 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,046 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,059 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 0,39 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,075 mg | 1 % |
| Vitamine B6 L | 0,064 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 25,9 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 29,3 mg | 2 % |
| Fer L | 0,56 mg | 3 % |
| Magnésium L | 11,7 mg | 3 % |
| Phosphore L | 20,6 mg | 2 % |
| Potassium L | 120 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,18 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,042 mg | 5 % |
| Manganèse L | 0,12 mg | 5 % |
| Sélénium L | 0,39 µg | 0,7 % |
| Iodine L | 8,6 µg | 6 % |
| Chlorure L | 276 mg | 12 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 32 %
- Glucides 50 %
- Lipides 19 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,9 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,9 g)
- Fibres3,2 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 3,6 g)
- Sucres1,1 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,7 g)
- Lipides0,5 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 0,6 g)
- Sodium176 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 225 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau94,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,005 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,059 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,47 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,032 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,027 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 203 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 94,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Bonduelle
- Code-barres
- 3083681096880
- Quantité
- 290 g
- Catégorie
- Légumes - préparés/transformés (Stable à l'état de sol)
- Emballage
- Glass,fr:bocal-en-verre,fr:bocal-verre
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Green beans*, water, salt. * from organic farming
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| spinaci Bonduelle | 31 | 3,5 g | 2 g | 0,3 g |
| Haricots verts Vapeur 1/4x3 Bonduelle | 31 | 1,7 g | 3,7 g | 0,3 g |
| Céleri râpé SV Bonduelle restauration | 31 | 1 g | 5 g | 0,2 g |
| Jardinière de légumes Bonduelle restauration | 31 | 2,2 g | 2,3 g | 0,4 g |
| Haricots verts Bonduelle | 32 | 2 g | 3,9 g | 0,2 g |
| Haricots verts Vapeur 1/2 Bonduelle | 32 | 1,7 g | 3,3 g | 0,3 g |
| Haricots verts Vapeur 4/4 Bonduelle | 32 | 1,7 g | 3,3 g | 0,3 g |
| Salat Bohnen Mix Bonduelle | 32 | 1,7 g | 4 g | 0,3 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3083681096880. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 août 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.