Hummus albahaca
Produit emballé Haricots et légumineuses Taste Shukran
Hummus albahaca contient 277 kcal pour 100 g. Serving, 225 g (225 g) apporte environ 623 kcal.
Environ 76 % de ses calories proviennent des lipides, avec 13 % des glucides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 248 kcal pour 100 g sur 2 475 produits.
100 g apportent 5 688 328 % de la valeur quotidienne en iodine, 37 % de la valeur quotidienne en cuivre et 21 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 277 kcal | |
| Lipides totaux L | 22,6 g | 29 % |
| Acides gras saturés L | 3,8 g | 19 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 340 mg | 15 % |
| Glucides totaux L | 8,9 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 3,4 g | 12 % |
| Sucres totaux L | 0,84 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 7,3 g | 15 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 1 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,71 mg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,21 mg | 18 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,05 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,87 mg | 5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,21 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 28,9 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 65,9 mg | 5 % |
| Fer L | 1,5 mg | 9 % |
| Magnésium L | 25,8 mg | 6 % |
| Phosphore L | 140 mg | 11 % |
| Potassium L | 120 mg | 3 % |
| Zinc L | 1 mg | 9 % |
| Cuivre L | 0,33 mg | 37 % |
| Manganèse L | 0,49 mg | 21 % |
| Sélénium L | 10,4 µg | 19 % |
| Iodine L | 8 532 492 µg | 5 688 328 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 13 %
- Lipides 76 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,3 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,7 g)
- Fibres3,4 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 4,6 g)
- Sucres0,84 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 1,4 g)
- Lipides22,6 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 18 g)
- Acides gras saturés3,8 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2 g)
- Sodium340 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 412 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau60,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 4,3 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 97,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 60,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Taste Shukran
- Code-barres
- 8436557870476
- Quantité
- 225 g
- Portion indiquée
- 225 g
- Catégorie
- Hummus
- Emballage
- Glass,Jar,es:ambiente
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Garbanzos (35.7%), agua, TAHINI (14,3%), ACEITE DE _SOJA_, sal, ácido cítrico y albahaca (1,68%).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pois chichesSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8436557870476. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.