Hähnchenbrust Filetstücke
Produit emballé Volailles Geka
Hähnchenbrust Filetstücke contient 125 kcal pour 100 g.
Environ 71 % de ses calories proviennent des protéines, avec 20 % des lipides et 9 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour volailles sur FoodFactly, où la médiane est de 109 kcal pour 100 g sur 3 019 produits.
100 g apportent 66 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 31 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5) et 19 % de la valeur quotidienne en phosphore.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 125 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,8 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,5 g | 3 % |
| Cholestérol L | 76,5 mg | 25 % |
| Sodium L | 560 mg | 24 % |
| Glucides totaux L | 2,7 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 0,001 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 1,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,32 g | 0,6 % |
| Protéines L | 22 g | 44 % |
| Vitamine A L | 9,4 µg | 1 % |
| Vitamine C L | 1,3 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 1,7 mg | 11 % |
| Thiamine (B1) L | 0,077 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,044 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 10,5 mg | 66 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,5 mg | 31 % |
| Vitamine B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Folate (B9) L | 8,5 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,16 µg | 7 % |
| Calcium L | 4,4 mg | 0,3 % |
| Fer L | 0,35 mg | 2 % |
| Magnésium L | 33 mg | 8 % |
| Phosphore L | 240 mg | 19 % |
| Potassium L | 392 mg | 8 % |
| Zinc L | 0,64 mg | 6 % |
| Cuivre L | 0,028 mg | 3 % |
| Manganèse L | 0,006 mg | 0,3 % |
| Sélénium L | 9,2 µg | 17 % |
| Iodine L | 20,8 µg | 14 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 71 %
- Glucides 9 %
- Lipides 20 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines22 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 23 g)
- Fibres0,001 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 0 g)
- Sucres1,2 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 0 g)
- Lipides2,8 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 1,8 g)
- Sodium560 mgdans le quart supérieur pour volailles (médiane 80 mg)
- Protéines pour 100 kcal17,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau60,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,14 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 60,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Geka
- Code-barres
- 4099200151816
- Quantité
- 150g
- Catégorie
- Blancs de poulet
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Hähnchenbrustfilet (89%), Rapsöl, Säureregulatoren: Kaliumlactat, Kaliumacetate; Speisesalz, Dextrose, Stärke, Gewürze (Petersilie, Pfeffer, Bockshornkleesaat, Knoblauch, Zwiebel, Ingwer), Gewürzextrakte (Chili-, Pfefferextrakt), Stabilisator: Triphosphate. Kann Spuren von Gluten (Weizen, Gerste), Ei, Soja, Milch, Sellerie und Senf enthalten.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)SelŒufLaitAileOignon
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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| Filet de poulet Delhaize | 125 | 22 g | 0,6 g | 3,8 g |
| Filet de poulet en tranches (2×6) Delhaize | 125 | 22 g | 0,6 g | 3,8 g |
| Filet de poulet Delhaize | 125 | 22 g | 0,6 g | 3,8 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4099200151816. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.