Früchte Müsli
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Brüggen
Früchte Müsli contient 339 kcal pour 100 g.
Environ 78 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 382 kcal pour 100 g sur 1 429 produits.
100 g apportent 66 % de la valeur quotidienne en manganèse, 23 % de la valeur quotidienne en cuivre et 15 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 339 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,2 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 1,8 g | 9 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 4 mg | 0,2 % |
| Glucides totaux L | 62,9 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 8,1 g | 29 % |
| Sucres totaux L | 23,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 8,4 g | 17 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,59 mg | 0,7 % |
| Vitamine D L | 0,033 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 0,75 mg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,18 mg | 15 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,053 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,59 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,47 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,097 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 41,8 µg | 10 % |
| Vitamine B12 L | 0,003 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 43,2 mg | 3 % |
| Fer L | 1,9 mg | 10 % |
| Magnésium L | 60,8 mg | 14 % |
| Phosphore L | 164 mg | 13 % |
| Potassium L | 406 mg | 9 % |
| Zinc L | 1,2 mg | 11 % |
| Cuivre L | 0,2 mg | 23 % |
| Manganèse L | 1,5 mg | 66 % |
| Sélénium L | 5,5 µg | 10 % |
| Iodine L | 3,8 µg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 78 %
- Lipides 12 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,4 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,8 g)
- Fibres8,1 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 8,8 g)
- Sucres23,3 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17 g)
- Lipides4,2 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9 g)
- Sodium4 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 28 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau18,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 21,3 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 136 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 18,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Brüggen
- Code-barres
- 20334376
- Quantité
- 750 g
- Catégorie
- Mueslis aux fruits
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Hafervollkornflocken 29%, Rosinen 25%, Weizenvollkornflocken 23%, Cornflakes 7% (Mais, Gerstenmalzextrakt), getrocknete Aprikosenstücke, Bananenchipsstücke 4% (Bananen, Kokosnussöl), getrocknete Feigenstücke, getrocknete Pfirsichstücke, getrocknete Pflaumenstücke, getrocknete Birnenstücke, getrocknete Apfelstücke 0,5%, gefriergetrocknete rote Beeren (Erdbeeren 0,07%, Himbeeren, Palmkernöl). Kann Erdnüsse, Schalenfrüchte, Senf, Lupinen, Milch - und Sojaerzeugnisse und Sesamsamen enthalten.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineBananePommeHuile de coco
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 20334376. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.