Fresh Baked Granola
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Bamboo
Fresh Baked Granola contient 444 kcal pour 100 g.
Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 39 % des glucides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 360 kcal pour 100 g sur 198 produits.
100 g apportent 138 % de la valeur quotidienne en manganèse, 67 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 27 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 444 kcal | |
| Lipides totaux L | 24 g | 31 % |
| Acides gras saturés L | 9 g | 45 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 8 mg | 0,3 % |
| Glucides totaux L | 42 g | 15 % |
| Fibres alimentaires L | 9,9 g | 35 % |
| Sucres totaux L | 6,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 2,5 g | 5 % |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 1,1 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,022 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 10 mg | 67 % |
| Thiamine (B1) L | 0,28 mg | 24 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,097 mg | 7 % |
| Niacine (B3) L | 0,69 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,88 mg | 18 % |
| Vitamine B6 L | 0,089 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 29,6 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 56,8 mg | 4 % |
| Fer L | 2,9 mg | 16 % |
| Magnésium L | 98,8 mg | 24 % |
| Phosphore L | 283 mg | 23 % |
| Potassium L | 293 mg | 6 % |
| Zinc L | 2,3 mg | 21 % |
| Cuivre L | 0,24 mg | 27 % |
| Manganèse L | 3,2 mg | 138 % |
| Sélénium L | 4,6 µg | 8 % |
| Iodine L | 2,2 µg | 1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 39 %
- Lipides 50 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 11,6 g)
- Fibres9,9 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7,7 g)
- Sucres6,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,7 g)
- Lipides24 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,4 g)
- Acides gras saturés9 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,6 g)
- Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau15,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 36,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 41,4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 15,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Flocons d'avoine (64%), huile de tournesol, chips de coco (10%), graines de potiron, sirop d'érable, cannelle (0,8%), fleur de sel. Allergènes: voir les ingrédients en gras. Peut contenir des traces de fruits à coque, arachides, soja, sésame et autres céréales contenant du gluten. please recycle
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineHuile de tournesolCinnamonSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5430000992251. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.