Flatbreads Garlic
Produit emballé Pain et produits cuits au four BBQ
Flatbreads Garlic contient 270 kcal pour 100 g.
Environ 77 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 9 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 301 kcal pour 100 g sur 1 041 produits.
100 g apportent 63 % de la valeur quotidienne en manganèse, 47 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 22 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 270 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,6 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,8 g | 4 % |
| Cholestérol L | 0,012 mg | 0 % |
| Sodium L | 360 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 51 g | 19 % |
| Fibres alimentaires L | 2,5 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 4,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 9,4 g | 19 % |
| Vitamine A L | 0,35 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,18 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,091 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 0,98 mg | 7 % |
| Thiamine (B1) L | 0,56 mg | 47 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,037 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 0,65 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,49 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 40,4 µg | 10 % |
| Vitamine B12 L | 0,011 µg | 0,5 % |
| Calcium L | 23 mg | 2 % |
| Fer L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnésium L | 52,8 mg | 13 % |
| Phosphore L | 182 mg | 15 % |
| Potassium L | 249 mg | 5 % |
| Zinc L | 1,5 mg | 14 % |
| Cuivre L | 0,2 mg | 22 % |
| Manganèse L | 1,5 mg | 63 % |
| Sélénium L | 7,1 µg | 13 % |
| Iodine L | 23,6 µg | 16 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 77 %
- Lipides 9 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,4 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,6 g)
- Fibres2,5 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,2 g)
- Sucres4,5 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,3 g)
- Lipides2,6 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 6,7 g)
- Acides gras saturés0,8 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,3 g)
- Sodium360 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 440 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau21,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 38,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 21,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,003 g |
Détails du produit
- Marque
- BBQ
- Code-barres
- 4070757221771
- Quantité
- 320g, 4 Stück
- Catégorie
- Pains plats de blé
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Weizenmehl 61%, Wasser, Weizensauerteig 3,1% (Wasser, Weizenmehl, Sauerteigkultur, Hefe), Hefe, Knoblauchpulver 1,7%, Rapsöl, Weinessig, Salz, Konservierungsstoffe (Calciumpropionat, Sorbinsäure)
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureAileHuile de colza (canola)VinaigreSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4070757221771. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.