Fette Integrali
Produit emballé Repas et plats Mulino Bianco
Fette Integrali contient 386 kcal pour 100 g. Serving, 8.8 g (8,8 g) apporte environ 34 kcal.
Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (390 kcal pour 100 g).
100 g apportent 313 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 64 % de la valeur quotidienne en manganèse et 58 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 386 kcal | |
| Lipides totaux L | 8 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 1,1 g | 6 % |
| Cholestérol L | 0,11 mg | 0 % |
| Sodium L | 489 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 60,2 g | 22 % |
| Fibres alimentaires L | 12,5 g | 45 % |
| Sucres totaux L | 5,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 5,5 g | 11 % |
| Protéines L | 13,6 g | 27 % |
| Vitamine A L | 3,3 µg | 0,4 % |
| Vitamine C L | 0,21 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 4,5 mg | 30 % |
| Thiamine (B1) L | 3,8 mg | 313 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,32 mg | 24 % |
| Niacine (B3) L | 5,8 mg | 36 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,9 mg | 37 % |
| Vitamine B6 L | 0,33 mg | 20 % |
| Folate (B9) L | 231 µg | 58 % |
| Vitamine B12 L | 0,11 µg | 4 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 55,4 mg | 4 % |
| Fer L | 2,5 mg | 14 % |
| Magnésium L | 86,1 mg | 21 % |
| Phosphore L | 461 mg | 37 % |
| Potassium L | 682 mg | 15 % |
| Zinc L | 3,6 mg | 33 % |
| Cuivre L | 0,27 mg | 31 % |
| Manganèse L | 1,5 mg | 64 % |
| Sélénium L | 9,5 µg | 17 % |
| Iodine L | 31,9 µg | 21 % |
| Chlorure L | 850 mg | 37 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 66 %
- Lipides 20 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines13,6 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 13 g)
- Fibres12,5 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 8,9 g)
- Sucres5,7 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 4,5 g)
- Lipides8 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 6,1 g)
- Acides gras saturés1,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 0,9 g)
- Sodium489 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 520 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau8,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2,8 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 4,5 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,009 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,009 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,036 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 4,5 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 8,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Mulino Bianco
- Code-barres
- 8076809512077
- Quantité
- 315 g
- Portion indiquée
- 8.8 g
- Catégorie
- Rousses entières de farine
- Emballage
- Plastic,Paper
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
wheatmeal 99g*, yeast, sunflower oil, dextrose, salt, malt extract barley and corn, malted wheat flour
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureHuile de tournesolSel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Biscotte Blé Complet Brioche Pasquier | 386 | 14 g | 62 g | 6 g |
| 100 biscottes à la farine complète Carrefour Discount | 386 | 12 g | 67 g | 6 g |
| Biscottes au blé complet U | 386 | 13 g | 65 g | 6 g |
| Biscottes au blé complet U | 386 | 13 g | 65 g | 6 g |
| Pan tostado integral de trigo La Cestera | 387 | 13 g | 64 g | 6,6 g |
| Equilibrio - Fette biscottate integrali Brioche Pasquier | 387 | 12,8 g | 65,4 g | 6 g |
| Biscotes integrales Carrefour | 387 | 13 g | 64 g | 6,6 g |
| Fette biscottate integrali Le Maten | 387 | 12 g | 67 g | 6 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8076809512077. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 août 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.