Fette Integrali
Producto envasado Comidas y Platos Mulino Bianco
Fette Integrali contiene 386 kcal por 100 g. Serving, 8.8 g (8,8 g) aporta unas 34 kcal.
Alrededor del 66% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de grasas y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (390 kcal por 100 g).
100 g aportan el 313% del valor diario de Thiamin (B1), el 64% del valor diario de manganese y el 58% del valor diario de Folate (B9).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 386 kcal | |
| Grasas totales L | 8 g | 10% |
| Grasas saturadas L | 1,1 g | 6% |
| Colesterol L | 0,11 mg | 0% |
| Sodio L | 489 mg | 21% |
| Carbohidratos totales L | 60,2 g | 22% |
| Fibra alimentaria L | 12,5 g | 45% |
| Azúcares totales L | 5,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 5,5 g | 11% |
| Proteínas L | 13,6 g | 27% |
| Vitamina A L | 3,3 µg | 0,4% |
| Vitamina C L | 0,21 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,12 µg | 0,6% |
| Vitamina E L | 4,5 mg | 30% |
| Thiamin (B1) L | 3,8 mg | 313% |
| Riboflavin (B2) L | 0,32 mg | 24% |
| Niacin (B3) L | 5,8 mg | 36% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,9 mg | 37% |
| Vitamina B6 L | 0,33 mg | 20% |
| Folate (B9) L | 231 µg | 58% |
| Vitamina B12 L | 0,11 µg | 4% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 55,4 mg | 4% |
| Iron L | 2,5 mg | 14% |
| Magnesio L | 86,1 mg | 21% |
| Fósforo L | 461 mg | 37% |
| Potasio L | 682 mg | 15% |
| Zinc L | 3,6 mg | 33% |
| Copper L | 0,27 mg | 31% |
| Manganese L | 1,5 mg | 64% |
| Selenio L | 9,5 µg | 17% |
| Iodine L | 31,9 µg | 21% |
| Chloride L | 850 mg | 37% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 66%
- Grasas 20%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas13,6 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 13 g)
- Fibra12,5 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 8,9 g)
- Azúcares5,7 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 4,5 g)
- Grasas8 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 6,1 g)
- Grasas saturadas1,1 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 0,9 g)
- Sodio489 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 520 mg)
- Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua8,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 2,8 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 4,5 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,009 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,009 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,036 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 4,5 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 3,6 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 8,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Mulino Bianco
- Código de barras
- 8076809512077
- Cantidad
- 315 g
- Ración de la etiqueta
- 8.8 g
- Categoría
- Rucos de óxido de cúpula
- Envase
- Plastic,Paper
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
wheatmeal 99g*, yeast, sunflower oil, dextrose, salt, malt extract barley and corn, malted wheat flour
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoLevaduraAceite de girasolSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8076809512077. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de agosto de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.