Erdnüsse geröstet & gesalzen
Produit emballé Noix et graines Bravo
Erdnüsse geröstet & gesalzen contient 620 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 186 kcal.
Environ 76 % de ses calories proviennent des lipides, avec 17 % des protéines et 7 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 541 kcal pour 100 g sur 240 produits.
100 g apportent 67 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 61 % de la valeur quotidienne en manganèse et 55 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 620 kcal | |
| Lipides totaux L | 51 g | 65 % |
| Acides gras saturés L | 7,8 g | 39 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 315 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 11 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 8,6 g | 31 % |
| Sucres totaux L | 5,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 25 g | 50 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,25 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,001 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 2,9 mg | 19 % |
| Thiamine (B1) L | 0,43 mg | 36 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,024 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 10,7 mg | 67 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,8 mg | 36 % |
| Vitamine B6 L | 0,4 mg | 24 % |
| Folate (B9) L | 90,1 µg | 23 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 57,6 mg | 4 % |
| Fer L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnésium L | 192 mg | 46 % |
| Phosphore L | 404 mg | 32 % |
| Potassium L | 706 mg | 15 % |
| Zinc L | 3 mg | 28 % |
| Cuivre L | 0,47 mg | 52 % |
| Manganèse L | 1,4 mg | 61 % |
| Sélénium L | 30,3 µg | 55 % |
| Iodine L | 22,4 µg | 15 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 7 %
- Lipides 76 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines25 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 15,2 g)
- Fibres8,6 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 6,4 g)
- Sucres5,3 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 7 g)
- Lipides51 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 36 g)
- Acides gras saturés7,8 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 5 g)
- Sodium315 mgau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 40 mg)
- Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau2,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 5 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 2,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Bravo
- Code-barres
- 26027524
- Quantité
- 500g
- Portion indiquée
- 30 g
- Catégorie
- Noix et leurs produits
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Erdnusskerne, Sonnenblumenöl, Speisesalz. Kann Spuren von Schalenfrüchten enthalten.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TourteauxHuile de tournesolSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 26027524. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.