Energy Mix Natural
Produit emballé Autres aliments Quaker
Energy Mix Natural contient 425 kcal pour 100 g.
Environ 70 % de ses calories proviennent des glucides, avec 22 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 87 % de la valeur quotidienne en manganèse, 29 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 21 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 425 kcal | |
| Lipides totaux L | 10 g | 13 % |
| Acides gras saturés L | 1,2 g | 6 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 356 mg | 15 % |
| Glucides totaux L | 72 g | 26 % |
| Fibres alimentaires L | 5,6 g | 20 % |
| Sucres totaux L | 22 g | |
| Sucres ajoutés L | 24,2 g | 48 % |
| Protéines L | 8 g | 16 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,054 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,035 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 4,3 mg | 29 % |
| Thiamine (B1) L | 0,25 mg | 21 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,074 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 0,97 mg | 6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,59 mg | 12 % |
| Vitamine B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Folate (B9) L | 38,7 µg | 10 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 35,9 mg | 3 % |
| Fer L | 2,3 mg | 13 % |
| Magnésium L | 80,6 mg | 19 % |
| Phosphore L | 218 mg | 17 % |
| Potassium L | 235 mg | 5 % |
| Zinc L | 1,7 mg | 15 % |
| Cuivre L | 0,19 mg | 21 % |
| Manganèse L | 2 mg | 87 % |
| Sélénium L | 7,2 µg | 13 % |
| Iodine L | 14 µg | 9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 70 %
- Lipides 22 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres5,6 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres22 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides10 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés1,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium356 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau7,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 39,2 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 7,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Quaker
- Code-barres
- 8710398161727
- Catégorie
- Autres aliments
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Flocons d'avoine (25%), maïs (19%), sucre, farine de blé (18%), huile de tournesol (6,4%), sirop de glucose, farine de riz (2,6%), son de blé, sel, extrait de malt (orge), mélasse, miel (0,3%), émulsifiants (mono - et diglycérides d'acide gras, lécithine de tournesol), antioxydant (tocophérol), arôme naturel de vanille. Ce produit est fabriqué sur une ligne de production où différentes sortes de noix sont traitées.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineSucreFarine de froment (blé)Huile de tournesolSirop de glucoseRizSelChérie
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8710398161727. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.