Energy Mix Natural

Producto envasado Otros alimentos Quaker

Energy Mix Natural contiene 425 kcal por 100 g.

Alrededor del 70% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 87% del valor diario de manganese, el 29% del valor diario de Vitamina E y el 21% del valor diario de Thiamin (B1).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Energy Mix Natural de Quaker, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
425kcal por 100 g
8 gproteínas
72 gcarbohidratos
10 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 425 kcal
Grasas totales L 10 g 13%
Grasas saturadas L 1,2 g 6%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 356 mg 15%
Carbohidratos totales L 72 g 26%
Fibra alimentaria L 5,6 g 20%
Azúcares totales L 22 g
Azúcares añadidos L 24,2 g 48%
Proteínas L 8 g 16%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,054 mg0,1%
Vitamina D L 0,035 µg0,2%
Vitamina E L 4,3 mg29%
Thiamin (B1) L 0,25 mg21%
Riboflavin (B2) L 0,074 mg6%
Niacin (B3) L 0,97 mg6%
Ácido pantoténico (B5) L 0,59 mg12%
Vitamina B6 L 0,17 mg10%
Folate (B9) L 38,7 µg10%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 35,9 mg3%
Iron L 2,3 mg13%
Magnesio L 80,6 mg19%
Fósforo L 218 mg17%
Potasio L 235 mg5%
Zinc L 1,7 mg15%
Copper L 0,19 mg21%
Manganese L 2 mg87%
Selenio L 7,2 µg13%
Iodine L 14 µg9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 70%Grasas: 22%425kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 70%
  • Grasas 22%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese87%Vitamina E29%Thiamin (B1)21%Copper21%Magnesio19%Fósforo17%Zinc15%Selenio13%Iron13%Ácido pantoténico (B5)12%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra5,6 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares22 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas10 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas1,2 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio356 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua7,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L39,2 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L2,4 µg
Otros componentes (2)
Agua L7,9 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Quaker
Código de barras
8710398161727
Categoría
Otros alimentos
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Flocons d'avoine (25%), maïs (19%), sucre, farine de blé (18%), huile de tournesol (6,4%), sirop de glucose, farine de riz (2,6%), son de blé, sel, extrait de malt (orge), mélasse, miel (0,3%), émulsifiants (mono - et diglycérides d'acide gras, lécithine de tournesol), antioxydant (tocophérol), arôme naturel de vanille. Ce produit est fabriqué sur une ligne de production où différentes sortes de noix sont traitées.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosAzúcarHarina de trigoAceite de girasolJarabe de glucosaArrozSaltCariño.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8710398161727. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Energy Mix Natural?

100 g de Energy Mix Natural tienen 425 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Energy Mix Natural?

Energy Mix Natural contiene 8 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Energy Mix Natural?

Energy Mix Natural tiene 72 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,6 g de fibra y 22 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Energy Mix Natural?

Energy Mix Natural contiene 10 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,2 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Energy Mix Natural?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (87% DV), Vitamina E (29% DV), Thiamin (B1) (21% DV), copper (21% DV) y magnesio (19% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Energy Mix Natural?

100 g contienen 356 mg de sodio, el 15% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.