Combien de calories contient Dark Kidney Beans ?

100 g de Dark Kidney Beans apportent 88 kcal. Serving, 130 g (130 g) : environ 114 kcal.

Combien de protéines contient Dark Kidney Beans ?

Dark Kidney Beans contient 5,9 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,7 g dans serving, 130 g (130 g). Environ 27 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Dark Kidney Beans ?

Dark Kidney Beans contient 16 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,9 g de fibres et 1,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Dark Kidney Beans ?

Dark Kidney Beans contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Dark Kidney Beans ?

100 g contiennent 0,065 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 février 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Dark Kidney Beans

Produit emballé Haricots et légumineuses Goya

Dark Kidney Beans contient 88 kcal pour 100 g. Serving, 130 g (130 g) apporte environ 114 kcal.

Environ 73 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

88kcal pour 100 g

5,9 gprotéines

16 gglucides

0 glipides

114kcal dans serving, 130 g (130 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	87,6 kcal
Lipides totaux L	0 g	0 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	0,065 mg	0 %
Glucides totaux L	16 g	6 %
Fibres alimentaires L	5,9 g	21 %
Sucres totaux L	1,2 g
Protéines L	5,9 g	12 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0,001 mg	0 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Vitamine E L	0 mg	0 %
Vitamine K L	0 µg	0 %
Thiamine (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavine (B2) L	0 mg	0 %
Niacine (B3) L	0 mg	0 %
Acide pantothénique (B5) L	0 mg	0 %
Vitamine B6 L	0 mg	0 %
Folate (B9) L	0 µg	0 %
Vitamine B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	0,059 mg	0 %
Fer L	0,002 mg	0 %
Magnésium L	0 mg	0 %
Phosphore L	0 mg	0 %
Potassium L	0 mg	0 %
Zinc L	0 mg	0 %
Cuivre L	0 mg	0 %
Manganèse L	0 mg	0 %
Sélénium L	0 µg	0 %
Iodine L	0 µg	0 %
Fluorure L	0 µg

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 27 %
Glucides 73 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines5,9 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
Fibres5,9 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
Sucres1,2 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
Lipides0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
Sodium0,065 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
Protéines pour 100 kcal6,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (3)

Graisses monoinsaturées L	0 g
Graisses polyinsaturées L	0 g
Acides gras oméga-3 L	0 g

Autres composants (2)

Alcool L	0 g
Caféine L	0 mg

Détails du produit

Marque: Goya
Code-barres: 0041331023450
Quantité: 130 g
Portion indiquée: 130 g
Catégorie: Haricots et légumineuses
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

DARK RED KIDNEY BEANS, WATER, SUGAR, SALT, POTASSIUM CHLORIDE, AND CALCIUM CHLORIDE ADDED AS A FIRMING AGENT.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sucre Sel

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Black Beans Carmelina	88	6,5 g	15,8 g	0,42 g
Lentils New Season	88	5,5 g	13,2 g	0,33 g
pinto beans Goya	87	5,6 g	16,7 g	0 g
Roast Pumpkin Hummus, Carrots Flik	87	2,7 g	12,1 g	3,4 g
Pinto Beans Goya	87	5,6 g	16,7 g	0 g
Green Beans Almondine Raley's	88	2,8 g	8,3 g	4,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0041331023450. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 février 2025. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.