Black Beans
Produit emballé Haricots et légumineuses Carmelina
Black Beans contient 88 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 120 g (120 g) apporte environ 105 kcal.
Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 165 kcal pour 100 g sur 15 901 produits.
100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 87,5 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,42 g | 0,5 % |
| Acides gras saturés | non communiqué | |
| Sodium L | 150 mg | 7 % |
| Glucides totaux L | 15,8 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 5,8 g | 21 % |
| Sucres totaux | non communiqué | |
| Protéines L | 6,5 g | 13 % |
| Calcium L | 50 mg | 4 % |
| Fer L | 2,3 mg | 13 % |
| Potassium L | 283 mg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 28 %
- Glucides 68 %
- Lipides 4 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres5,8 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
- Lipides0,42 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,3 g)
- Sodium150 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 198 mg)
- Protéines pour 100 kcal7,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Carmelina
- Code-barres
- 9317282705051
- Quantité
- 400 g
- Portion indiquée
- 1 portion (120 g)
- Catégorie
- Haricots et légumineuses
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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| Pinto Beans Goya | 87 | 5,6 g | 16,7 g | 0 g |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Black Beans ?
100 g de Black Beans apportent 88 kcal. Serving, 1 portion, 120 g (120 g) : environ 105 kcal.
Combien de protéines contient Black Beans ?
Black Beans contient 6,5 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,8 g dans serving, 1 portion, 120 g (120 g). Environ 28 % de ses calories proviennent des protéines.
Combien de glucides contient Black Beans ?
Black Beans contient 15,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,8 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Black Beans ?
Black Beans contient 0,42 g de lipides pour 100 g.
Quelles vitamines et quels minéraux contient Black Beans ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Black Beans ?
100 g contiennent 150 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 13 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 9317282705051. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.