Crunchy muesli
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Boni Selection
Crunchy muesli contient 441 kcal pour 100 g.
Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 382 kcal pour 100 g sur 1 429 produits.
100 g apportent 116 % de la valeur quotidienne en manganèse, 47 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 37 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 441 kcal | |
| Lipides totaux L | 15 g | 19 % |
| Acides gras saturés L | 3,6 g | 18 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 5,5 mg | 0,2 % |
| Glucides totaux L | 65 g | 24 % |
| Fibres alimentaires L | 6,5 g | 23 % |
| Sucres totaux L | 22 g | |
| Sucres ajoutés L | 12 g | 24 % |
| Protéines L | 9,1 g | 18 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,31 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,033 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 7 mg | 47 % |
| Thiamine (B1) L | 0,32 mg | 26 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,08 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 0,76 mg | 5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,75 mg | 15 % |
| Vitamine B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 42,1 µg | 11 % |
| Vitamine B12 L | 0,001 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 57,6 mg | 4 % |
| Fer L | 2,7 mg | 15 % |
| Magnésium L | 100 mg | 24 % |
| Phosphore L | 261 mg | 21 % |
| Potassium L | 371 mg | 8 % |
| Zinc L | 2,1 mg | 19 % |
| Cuivre L | 0,34 mg | 37 % |
| Manganèse L | 2,7 mg | 116 % |
| Sélénium L | 5,3 µg | 10 % |
| Iodine L | 3,2 µg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 60 %
- Lipides 31 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,1 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,8 g)
- Fibres6,5 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 8,8 g)
- Sucres22 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17 g)
- Lipides15 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9 g)
- Acides gras saturés3,6 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 1,8 g)
- Sodium5,5 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 28 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau11 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 35,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 11 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Boni Selection
- Code-barres
- 5400141661569
- Catégorie
- Mueslis aux fruits
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
47,8% flocons d'avoine complète (gluten), 11% raisins secs (raisins, huile de tournesol, huile de coton), sucre, riz croustillant [semoule de riz, farine de blé (gluten), sucre, malt d'orge (gluten), sel], huile de tournesol, 4 % graines de tournesol, farine de blé (gluten), sirop de glucose, % chips de coco toastés, 3 % morceaux de noisettes, 2 % chips de banane frite (banane, graisse de coco, sucre, arôme de banane), 2% morceaux de pomme séchée [pommes, correcteur d'acidité (E330), antioxydant (E220 (sulfites))], 2 % canne - berges sucrées glycérinées [canneberges, sucre, humectant (E422), huile de tourne - sol], miel, sucre caramélisé, cannelle, antioxydant (E306), arôme naturel. PEUT CONTENIR DES TRACES DE GLUTEN (SEIGLE), DE SOJA, DE LAIT ET DE FRUITS À COQUE (AMANDES, NOIX DE CAJOU, NOIX DE PÉCAN ET NOIX DU BRÉSIL).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineSucreRizHuile de tournesolFarine de froment (blé)Sirop de glucoseNoisettesBananePommeChérieCinnamonLaitSel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Crunchy Muesli Boni | 441 | 8,7 g | 61 g | 17 g |
| Original muesli toasted Delhaize | 441 | 13,1 g | 57,7 g | 15,6 g |
| Müsli Kaufland bio | 441 | 10 g | 62 g | 15 g |
| Bio Knusper-Müsli Mango GUT bio | 441 | 10 g | 58 g | 17 g |
| Premium Granola Super Berry Müsli Crownfield | 441 | 10,2 g | 62,7 g | 15 g |
| Strawberry Vanilla Almond Granola Mymuesli | 441 | 10,6 g | 54,9 g | 17,7 g |
| Premium Granola Super Berry Crownfield | 441 | 10,2 g | 62,7 g | 15 g |
| Protein Granola Apricot & Cranberry Harvest Morn | 441 | 26,5 g | 44,1 g | 16,3 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5400141661569. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.