Crunchy chocolate chip
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Nature Valley
Crunchy chocolate chip contient 472 kcal pour 100 g.
Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 414 kcal pour 100 g sur 515 produits.
100 g apportent 117 % de la valeur quotidienne en manganèse, 37 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 23 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 472 kcal | |
| Lipides totaux L | 20 g | 26 % |
| Acides gras saturés L | 3,3 g | 17 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 264 mg | 11 % |
| Glucides totaux L | 62 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 5,3 g | 19 % |
| Sucres totaux L | 28,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 27,5 g | 55 % |
| Protéines L | 8,4 g | 17 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,017 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 5,5 mg | 37 % |
| Thiamine (B1) L | 0,24 mg | 20 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,08 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 0,59 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,77 mg | 15 % |
| Vitamine B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 21,7 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 60,2 mg | 5 % |
| Fer L | 2,5 mg | 14 % |
| Magnésium L | 97 mg | 23 % |
| Phosphore L | 234 mg | 19 % |
| Potassium L | 303 mg | 6 % |
| Zinc L | 1,9 mg | 17 % |
| Cuivre L | 0,2 mg | 22 % |
| Manganèse L | 2,7 mg | 117 % |
| Sélénium L | 4,1 µg | 7 % |
| Iodine L | 14 µg | 9 % |
| Chlorure L | 402 mg | 17 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 54 %
- Lipides 39 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,4 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 6,8 g)
- Sucres28,1 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 25 g)
- Lipides20 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 13 g)
- Acides gras saturés3,3 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 5 g)
- Sodium264 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 160 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 10,5 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 4,9 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 31,2 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,22 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 4,7 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 20,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Nature Valley
- Code-barres
- 8410076602145
- Quantité
- 5 x 42 g
- Catégorie
- Barres de céréales au chocolat
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
whole grain oatmeal (54.8%), sugar, vegetable oils (sunflower, rapeseed in varying proportions), pieces of chocolate couverture (8%) (sugar, cocoa butter, cocoa mass, sunflower flour, emulsifier (lecithins), natural vanilla flavouring), molasses, salt, natural flavouring, salt, emulsifier (lecithins), raising agent (sodium hydrogen carbonate),
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineSucreSelBeurre de cacao
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Crunchy pépites de chocolat Nature Valley | 472 | 8,4 g | 62 g | 20 g |
| Chocolate Hazelnut Graze | 472 | 6,4 g | 50 g | 26 g |
| Barras de cereal Bicentury chocolate amargo Bicentury | 472 | 5,9 g | 58 g | 24 g |
| Nature Valley CRUNCHY Nature Valley | 473 | 8,7 g | 64,3 g | 19,8 g |
| Crunchy Oats & Dark Chocolate Nature Valley | 473 | 8,7 g | 61,5 g | 19,8 g |
| Crunchy Avoine & Chocolat Noir x 5 x 2 barres de 21 g Nature Valley | 473 | 8,7 g | 61,5 g | 19,8 g |
| Crunchy choco Coop naturaplan | 471 | 7 g | 65 g | 19 g |
| Barre de céréales soft Volg | 471 | 9,6 g | 54 g | 23 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8410076602145. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 août 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.