Corn flakes encrusted with nuts and honey
Produit emballé Légumes Kellogg's
Corn flakes encrusted with nuts and honey contient 403 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 35 g (35 g) apporte environ 141 kcal.
Environ 83 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (377 kcal pour 100 g).
100 g apportent 75 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 50 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6 et 31 % de la valeur quotidienne en zinc.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 403 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,3 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 0,57 g | 3 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 380 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 80,9 g | 29 % |
| Fibres alimentaires L | 3,7 g | 13 % |
| Sucres totaux L | 28,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 27,5 g | 55 % |
| Protéines L | 6,9 g | 14 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,034 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 1,3 mg | 8 % |
| Thiamine (B1) L | 0,29 mg | 24 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,97 mg | 75 % |
| Niacine (B3) L | 2,1 mg | 13 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,51 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,86 mg | 50 % |
| Folate (B9) L | 79,9 µg | 20 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 30,7 mg | 2 % |
| Fer L | 5,1 mg | 29 % |
| Magnésium L | 77,8 mg | 19 % |
| Phosphore L | 195 mg | 16 % |
| Potassium L | 259 mg | 6 % |
| Zinc L | 3,4 mg | 31 % |
| Cuivre L | 0,16 mg | 18 % |
| Manganèse L | 0,62 mg | 27 % |
| Sélénium L | 11,7 µg | 21 % |
| Iodine L | 3,9 µg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 83 %
- Lipides 10 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,9 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 7,2 g)
- Fibres3,7 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 3,1 g)
- Sucres28,6 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 7 g)
- Lipides4,3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1 g)
- Acides gras saturés0,57 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,2 g)
- Sodium380 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 452 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau9,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 9,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Kellogg's
- Code-barres
- 9310055105805
- Quantité
- 640 g
- Portion indiquée
- 1 portion (35 g)
- Catégorie
- Pétales de maïs
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Corn (64%), sugar, peanut (7%), honey (2%), molasses, salt, barley malt extract, vitamins (vitamin E, niacin, vitamin B6, riboflavin, folate), minerals (iron, zinc oxide).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 9310055105805. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 juin 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.