Coconut Water(cajas)
Produit emballé Boissons Iberia
Coconut Water(cajas) contient 36 kcal pour 100 ml. Serving, 0.5 can, 250 ml (250 ml) apporte environ 90 kcal.
Environ 100 % de ses calories proviennent des glucides, avec 0 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 20 kcal pour 100 g sur 612 produits.
100 ml apportent 18 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 36 kcal | |
| Lipides totaux L | 0 g | 0 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 16 mg | 0,7 % |
| Glucides totaux L | 9,2 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 8,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 4,8 g | 10 % |
| Protéines L | 0 g | 0 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,043 mg | 0,3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,009 mg | 0,7 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,006 mg | 0,4 % |
| Niacine (B3) L | 0,059 mg | 0,4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,033 mg | 0,7 % |
| Vitamine B6 L | 0,031 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 2,9 µg | 0,7 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 3 mg | 0,2 % |
| Fer L | 0 mg | 0 % |
| Magnésium L | 8,7 mg | 2 % |
| Phosphore L | 9,9 mg | 0,8 % |
| Potassium L | 110 mg | 2 % |
| Zinc L | 0,047 mg | 0,4 % |
| Cuivre L | 0,014 mg | 2 % |
| Manganèse L | 0,17 mg | 8 % |
| Sélénium L | 9,9 µg | 18 % |
| Iodine L | 9,6 µg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Glucides 100 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 ml
Repères nutritionnels
- Sucres8,8 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 4 g)
- Sodium16 mgen dessous de la médiane pour boissons (médiane 23 mg)
- Protéines pour 100 kcal0 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau92,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,14 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 92,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 ml | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 32 kcal | 36 kcal |
| Protéines | 0 g | 0 g |
| Glucides | 7,6 g | 9,2 g |
| Lipides | 0 g | 0 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
| Sucres | 6,8 g | 8,8 g |
| Sodium | 20 mg | 16 mg |
Détails du produit
- Marque
- Iberia
- Code-barres
- 0075669115105
- Portion indiquée
- 0.5 CAN (250 ml)
- Catégorie
- Eaux de coco
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Coconut water, coconut pulp, sugar, sodium metabisulfite.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sucre
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Coconut Water With Coconut Pieces Grace | 36 | 0 g | 8,6 g | 0,2 g |
| Coconut Water with Pulp Delicious Kitchen | 36 | 0 g | 8,8 g | 0,2 g |
| Coconut Water So Natural | 36 | 0 g | 8,6 g | 0 g |
| Coconut Water Grace | 35 | 0 g | 8,7 g | 0,16 g |
| Spiked coconut water - passion fruit Sunboy | 37 | 0 g | 1,7 g | 0 g |
| Acapulcoco coconut water Calahua | 35 | 0,7 g | 9 g | 0 g |
| Coconut juice El Mexicano | 35 | 0 g | 7,7 g | 0,16 g |
| Agua De Coco H-E-B | 35 | 0 g | 8,4 g | 0,1 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2570332. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 mai 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0075669115105. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.