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Cheez-It Original Baked Snack Crackers

Produit emballé Pain et produits cuits au four Cheez-It

Cheez-It Original Baked Snack Crackers contient 511 kcal pour 100 g. Serving, 1 pouch, 28 g (28 g) apporte environ 143 kcal.

Environ 46 % de ses calories proviennent des lipides, avec 45 % des glucides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 453 kcal pour 100 g sur 4 260 produits.

100 g apportent 83 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 43 % de la valeur quotidienne en Folate (B9) et 25 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Cheez-It Original Baked Snack Crackers de Cheez-It, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
511kcal pour 100 g
11,5 gprotéines
57 gglucides
26,4 glipides
143kcal dans serving, 1 pouch, 28 g (28 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 511 kcal
Lipides totaux L 26,4 g 34 %
Acides gras saturés L 5,9 g 30 %
Acides gras trans L 0,4 g
Cholestérol L 1 mg 0,3 %
Sodium L 766 mg 33 %
Glucides totaux L 57 g 21 %
Fibres alimentaires L 1,9 g 7 %
Sucres totaux L 0,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 11,5 g 23 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Thiamine (B1) L 1 mg83 %
Riboflavine (B2) L 0,33 mg25 %
Vitamine B6 L 0,03 mg2 %
Folate (B9) L 173 µg43 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Calcium L 135 mg10 %
Fer L 3,9 mg22 %
Magnésium L 19 mg5 %
Phosphore L 80 mg6 %
Potassium L 111 mg2 %
Zinc L 0,8 mg7 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 45 %Lipides: 46 %511kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 45 %
  • Lipides 46 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Thiamine (B1)83 %Folate (B9)43 %Riboflavine (B2)25 %Fer22 %Calcium10 %Zinc7 %Phosphore6 %Magnésium5 %Potassium2 %Vitamine B62 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11,5 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 10 g)
  • Fibres1,9 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
  • Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,1 g)
  • Lipides26,4 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 16,7 g)
  • Acides gras saturés5,9 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,9 g)
  • Sodium766 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 720 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau2,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L7,1 g
Graisses polyinsaturées L12,9 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Autres composants (7)
Eau L2,3 g
Alcool L0 g
Caféine L0 mg
Cendres L2,8 g
Fibre soluble L0 g
Fibres insolubles L0 g
Acide folique L103 µg

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 500 kcal511 kcal
Protéines 10,7 g11,5 g
Glucides 57,1 g57 g
Lipides 25 g26,4 g
Fibres 3,6 g1,9 g
Sucres 0 g0,5 g
Sodium 750 mg766 mg

Détails du produit

Marque
Cheez-It
Code-barres
0024100939961
Quantité
12 oz
Portion indiquée
1 Pouch (28 g)
Catégorie
Crackers (apéritif)
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Enriched flour(wheat flour, niacin, reduced iron, vitamin b1 [thiamin mononitrate], vitamin b2 [riboflavin], folic acid),vegetable oil (soybean and palm oil with tbhq for freshness),cheese made with skim milk (skim milk, whey protein, cheese cultures, salt, enzymes, annatto extract color). contains 2% or less of salt, paprika, yeast, paprika extract color, soy lecithin.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LevureFarine de froment (blé)LaitSel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Biscuits sales Bio Graines et gouda Franprix 511 11 g 47 g 30 g
Twist Olives Mon Village 511 11,5 g 54 g 27 g
Petit beurre roquefort et noix Fauchon 511 11,5 g 49,4 g 29,2 g
Cheese wafers Verduijn's fine biscuits 511 15,8 g 50 g 27 g
les gavroches Les Gavroches 511 12 g 51 g 28 g
Apéro Cracks Fins & Fondants Mix Salé + Emmental (lot x3) Bénénuts 511 8,2 g 62 g 25 g
Multi Mix Crackers Snack Day 511 9,1 g 59,1 g 25,8 g
Crack'mix Carrefour 511 9,1 g 59 g 26 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 751252. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 7 février 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0024100939961. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 août 2025. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cheez-It Original Baked Snack Crackers ?

100 g de Cheez-It Original Baked Snack Crackers apportent 511 kcal. Serving, 1 pouch, 28 g (28 g) : environ 143 kcal.

Cheez-It Original Baked Snack Crackers est-il riche en protéines ?

Cheez-It Original Baked Snack Crackers contient 11,5 g de protéines pour 100 g (23 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,2 g dans serving, 1 pouch, 28 g (28 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est au-dessus de la médiane (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Cheez-It Original Baked Snack Crackers ?

Cheez-It Original Baked Snack Crackers contient 57 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,9 g de fibres et 0,5 g de sucres.

Combien de lipides contient Cheez-It Original Baked Snack Crackers ?

Cheez-It Original Baked Snack Crackers contient 26,4 g de lipides pour 100 g, dont 5,9 g saturés (30 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Cheez-It Original Baked Snack Crackers ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Thiamine (B1) (83 % DV), Folate (B9) (43 % DV), Riboflavine (B2) (25 % DV), fer (22 % DV) et calcium (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Cheez-It Original Baked Snack Crackers ?

100 g contiennent 766 mg de sodium, soit 33 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 6 août 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.