Cheez-It Original Baked Snack Crackers
Producto envasado Pan y productos horneados Cheez-It
Cheez-It Original Baked Snack Crackers contiene 511 kcal por 100 g. Serving, 1 pouch, 28 g (28 g) aporta unas 143 kcal.
Alrededor del 46% de sus calorías procede de grasas, con 45% de carbohidratos y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 453 kcal por 100 g entre 4.260 productos.
100 g aportan el 83% del valor diario de Thiamin (B1), el 43% del valor diario de Folate (B9) y el 25% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 511 kcal | |
| Grasas totales L | 26,4 g | 34% |
| Grasas saturadas L | 5,9 g | 30% |
| Grasas trans L | 0,4 g | |
| Colesterol L | 1 mg | 0,3% |
| Sodio L | 766 mg | 33% |
| Carbohidratos totales L | 57 g | 21% |
| Fibra alimentaria L | 1,9 g | 7% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 11,5 g | 23% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0 mg | 0% |
| Vitamina K L | 0 µg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83% |
| Riboflavin (B2) L | 0,33 mg | 25% |
| Vitamina B6 L | 0,03 mg | 2% |
| Folate (B9) L | 173 µg | 43% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 135 mg | 10% |
| Iron L | 3,9 mg | 22% |
| Magnesio L | 19 mg | 5% |
| Fósforo L | 80 mg | 6% |
| Potasio L | 111 mg | 2% |
| Zinc L | 0,8 mg | 7% |
| Copper L | 0 mg | 0% |
| Manganese L | 0 mg | 0% |
| Selenio L | 0 µg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 45%
- Grasas 46%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11,5 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 10 g)
- Fibra1,9 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
- Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,1 g)
- Grasas26,4 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 16,7 g)
- Grasas saturadas5,9 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,9 g)
- Sodio766 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 720 mg)
- Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua2,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 7,1 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 12,9 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Otros componentes (7)
| Agua L | 2,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
| Caffeine L | 0 mg |
| Ash L | 2,8 g |
| Fibra, soluble L | 0 g |
| Fibra, insoluble L | 0 g |
| Ácido fólico L | 103 µg |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 500 kcal | 511 kcal |
| Proteínas | 10,7 g | 11,5 g |
| Carbohidratos | 57,1 g | 57 g |
| Grasas | 25 g | 26,4 g |
| Fibra | 3,6 g | 1,9 g |
| Azúcares | 0 g | 0,5 g |
| Sodio | 750 mg | 766 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Cheez-It
- Código de barras
- 0024100939961
- Cantidad
- 12 oz
- Ración de la etiqueta
- 1 Pouch (28 g)
- Categoría
- Galletas saladas (aperitivos)
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Enriched flour(wheat flour, niacin, reduced iron, vitamin b1 [thiamin mononitrate], vitamin b2 [riboflavin], folic acid),vegetable oil (soybean and palm oil with tbhq for freshness),cheese made with skim milk (skim milk, whey protein, cheese cultures, salt, enzymes, annatto extract color). contains 2% or less of salt, paprika, yeast, paprika extract color, soy lecithin.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: LevaduraHarina de trigoLecheSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 751252. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 7 de febrero de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0024100939961. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de agosto de 2025. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.