Chana Masala
Produit emballé Soupes et sauces Naba Feinkost
Chana Masala contient 86 kcal pour 100 g.
Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 136 kcal pour 100 g sur 2 419 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 86 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,4 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 1,3 g | 7 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 560 mg | 24 % |
| Glucides totaux L | 12 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 2,5 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 6,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,1 g | 2 % |
| Protéines L | 2,2 g | 4 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 4,6 mg | 5 % |
| Vitamine D L | 0,001 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,51 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,028 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,012 mg | 0,9 % |
| Niacine (B3) L | 0,34 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,13 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,086 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 21,4 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 16,4 mg | 1 % |
| Fer L | 0,44 mg | 2 % |
| Magnésium L | 14,7 mg | 3 % |
| Phosphore L | 29,4 mg | 2 % |
| Potassium L | 208 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,2 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,074 mg | 8 % |
| Manganèse L | 0,18 mg | 8 % |
| Sélénium L | 4,4 µg | 8 % |
| Iodine L | 4,3 µg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 61 %
- Lipides 28 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,2 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,2 g)
- Fibres2,5 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,59 g)
- Sucres6,3 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 6,1 g)
- Lipides2,4 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 3,6 g)
- Acides gras saturés1,3 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,7 g)
- Sodium560 mgen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 613 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau89,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 2,2 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 531 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 89,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Naba Feinkost
- Code-barres
- 4013182022131
- Quantité
- 325 ml
- Catégorie
- Sauces
- Emballage
- Glass
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Wasser, Tomaten* 20 %, Tomatenmark* 12%, Kichererbsen* 10%, Karotten*, Kokosmilch* (Kokosnussextrakt*, Wasser), Süßkartoffeln*, Zwiebeln*, Agavendicksaft, Reismehl*, Meersalz, Knoblauch*, Ingwer*, Orangensaftkonzentrat*, Sonnenblumenöl*, Koriander*, Zitronensaftkonzentrat*, Curcuma*, Kreuzkümmel*, Kardamom*, Zimt*, Pfeffer*, Chili*, Lorbeer*. *aus kontrolliert biologischem Anbau
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesPois chichesOignonRizSelAileHuile de tournesolCinnamon
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4013182022131. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.