Champignons à la grecque
Produit emballé Légumes Auchan
Champignons à la grecque contient 67 kcal pour 100 g.
Environ 71 % de ses calories proviennent des lipides, avec 19 % des glucides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 47 kcal pour 100 g sur 54 produits.
100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en cuivre, 16 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 16 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 67 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,9 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 0,4 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 360 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 2,9 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 2,6 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 2,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,25 g | 0,5 % |
| Protéines L | 1,6 g | 3 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2,1 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,15 µg | 0,7 % |
| Vitamine E L | 1,7 mg | 11 % |
| Thiamine (B1) L | 0,044 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,15 mg | 12 % |
| Niacine (B3) L | 2,6 mg | 16 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,8 mg | 16 % |
| Vitamine B6 L | 0,071 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 23,7 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 12 mg | 0,9 % |
| Fer L | 0,33 mg | 2 % |
| Magnésium L | 10,9 mg | 3 % |
| Phosphore L | 58,3 mg | 5 % |
| Potassium L | 265 mg | 6 % |
| Zinc L | 0,29 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,18 mg | 20 % |
| Manganèse L | 0,098 mg | 4 % |
| Sélénium L | 3,8 µg | 7 % |
| Iodine L | 6 µg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 19 %
- Lipides 71 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres2,6 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,4 g)
- Sucres2,4 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
- Lipides4,9 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 0,65 g)
- Acides gras saturés0,4 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 0,2 g)
- Sodium360 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 79,2 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau75,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 55,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 75,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,001 g |
Détails du produit
- Marque
- Auchan
- Code-barres
- 3596710460601
- Quantité
- 0.3 kg
- Catégorie
- Légumes (fraîchis)
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Champignon de Paris 48%, eau, oignon 12%, purée de tomate double concentrée 6%, huile de colza, sucre, amidon modifié de pomme de terre, vinaigre d'alcool, basilic, sel, paprika, coriandre poudre conservateur : sorbate de potassium épaississant : gomme xanthane thym déshydraté, poivre. Pourcentages exprimés sur le total de la recette. Traces éventuelles de céleri, céréales contenant du gluten, crustacés, fruits à coque, graines de sésame, lait, moutarde, œuf, poissons et soja.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: OignonTomatesHuile de colza (canola)SucreVinaigreSel
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| Carottes Râpées au Citron Auchan | 78 | 0,9 g | 6,3 g | 4,8 g |
| Salade carottes râpées citron Auchan | 78 | 0,9 g | 6,3 g | 4,8 g |
| Carottes râpées Auchan | 78 | 0,9 g | 6,3 g | 4,8 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3596710460601. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.