Champignons à la grecque
Emballeret produkt Grøntsager Auchan
Champignons à la grecque indeholder 67 kcal pr. 100 g.
Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 47 kcal pr. 100 g på tværs af 54 produkter.
100 g giver 20 % af referenceindtaget for kobber, 16 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 16 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 67 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,9 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0,4 g | 2 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 360 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,9 g | 1 % |
| Kostfibre L | 2,6 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0,25 g | 0,5 % |
| Protein L | 1,6 g | 3 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 2,1 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,15 µg | 0,7 % |
| Vitamin E L | 1,7 mg | 11 % |
| Thiamin (B1) L | 0,044 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 2,6 mg | 16 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,8 mg | 16 % |
| Vitamin B6 L | 0,071 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 23,7 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 12 mg | 0,9 % |
| Jern L | 0,33 mg | 2 % |
| Magnesium L | 10,9 mg | 3 % |
| Phosphor L | 58,3 mg | 5 % |
| Kalium L | 265 mg | 6 % |
| Zink L | 0,29 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,18 mg | 20 % |
| Mangan L | 0,098 mg | 4 % |
| Selen L | 3,8 µg | 7 % |
| Jod L | 6 µg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 19 %
- Fedt 71 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Kostfibre2,6 gover medianen for grøntsager (median 2,4 g)
- Sukkerarter2,4 gunder medianen for grøntsager (median 2,6 g)
- Fedt4,9 gover medianen for grøntsager (median 0,65 g)
- Mættet fedt0,4 gover medianen for grøntsager (median 0,2 g)
- Natrium360 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 79,2 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand75,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,4 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 55,6 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 75,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,001 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Auchan
- Stregkode
- 3596710460601
- Mængde
- 0.3 kg
- Kategori
- Grønsager (friske)
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Champignon de Paris 48%, eau, oignon 12%, purée de tomate double concentrée 6%, huile de colza, sucre, amidon modifié de pomme de terre, vinaigre d'alcool, basilic, sel, paprika, coriandre poudre conservateur : sorbate de potassium épaississant : gomme xanthane thym déshydraté, poivre. Pourcentages exprimés sur le total de la recette. Traces éventuelles de céleri, céréales contenant du gluten, crustacés, fruits à coque, graines de sésame, lait, moutarde, œuf, poissons et soja.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pommes De Terre Cuites à La Vapeur Auchan | 68 | 1,9 g | 14 g | 0,5 g |
| Salade betteraves rouges Auchan | 70 | 1,1 g | 6,5 g | 3,9 g |
| Plateay crudités Auchan | 63 | 0,8 g | 7,3 g | 2,7 g |
| Concombre Auchan | 60 | 0,8 g | 3 g | 5 g |
| Salade carottes râpées citron Pouce | 78 | 0,9 g | 6,3 g | 4,8 g |
| Carottes Râpées au Citron Auchan | 78 | 0,9 g | 6,3 g | 4,8 g |
| Salade carottes râpées citron Auchan | 78 | 0,9 g | 6,3 g | 4,8 g |
| Carottes râpées Auchan | 78 | 0,9 g | 6,3 g | 4,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3596710460601. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. september 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.