Breakfast cereal “Cereal with cocoa”

Produit emballé Sucres et desserts Blissfull

Breakfast cereal “Cereal with cocoa” contient 395 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 119 kcal.

Environ 78 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (384 kcal pour 100 g).

100 g apportent 44 % de la valeur quotidienne en Vitamine C, 40 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 15 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Breakfast cereal “Cereal with cocoa” de Blissfull, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
395kcal pour 100 g
10 gprotéines
76 gglucides
4,9 glipides
119kcal dans serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 395 kcal
Lipides totaux L 4,9 g 6 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 220 mg 10 %
Glucides totaux L 76 g 28 %
Fibres alimentaires L 4,4 g 16 %
Sucres totaux L 23 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 10 g 20 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 40 mg44 %
Vitamine D L 0,2 µg1 %
Vitamine E L 6 mg40 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Thiamine (B1) L 0,17 mg15 %
Riboflavine (B2) L 0,011 mg0,8 %
Niacine (B3) L 0,08 mg0,5 %
Acide pantothénique (B5) L 0,35 mg7 %
Vitamine B6 L 0,073 mg4 %
Folate (B9) L 21,4 µg5 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Calcium L 24,1 mg2 %
Fer L 0 mg0 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Potassium L 347 mg7 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %
Iodine L 7,7 µg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 78 %Lipides: 11 %395kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 78 %
  • Lipides 11 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C44 %Vitamine E40 %Thiamine (B1)15 %Potassium7 %Acide pantothénique...7 %Folate (B9)5 %Iodine5 %Vitamine B64 %Calcium2 %Vitamine D1 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 9,1 g)
  • Fibres4,4 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 6,5 g)
  • Sucres23 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 24,9 g)
  • Lipides4,9 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 3,4 g)
  • Acides gras saturés1 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 1,3 g)
  • Sodium220 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 120 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau8,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L3,4 µg
Autres composants (3)
Eau L8,4 g
Alcool L0 g
Caféine L0 mg

Détails du produit

Marque
Blissfull
Code-barres
4770149217022
Quantité
375g
Portion indiquée
30 g
Catégorie
Coquilles de froment au chocolat
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Wheat flour 66 %, sugar, glucose-fructose syrup, cocoa powder 3,5 %, rapeseed oil, malt extract, fat reduced cocoa powder 1,5 %, caramelized sugar, salt, emulsi - fier (rapeseed lecithin), vitamin mix (DL-al - pha-tocopheryl acetate, L-ascorbic acid, thiamine mononitrate, riboflavin, nicotin - amide, pyridoxine hydrochloride, pteroylm - onoglutamic acid, cyanocobalamin, D-biotin, calcium-D-pantothenate), cinnamon, flavour - ings (vanillin, chocolate). Allergy Advice! For allergens, see ingredients in bold. May contain milk.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreHuile de colza (canola)SelCinnamon

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Conchas con trigo cacao CONSUM S. COOP. V. 393 8 g 77,6 g 4,4 g
Petali al cacao Todis 393 8 g 77,6 g 4,4 g
Shellinos Joe’s Farm 393 8 g 77,6 g 4,4 g
Tchico flakes Révey 392 8,5 g 78 g 4,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4770149217022. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Breakfast cereal “Cereal with cocoa” ?

100 g de Breakfast cereal “Cereal with cocoa” apportent 395 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 119 kcal.

Breakfast cereal “Cereal with cocoa” est-il riche en protéines ?

Breakfast cereal “Cereal with cocoa” contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,1 g).

Combien de glucides contient Breakfast cereal “Cereal with cocoa” ?

Breakfast cereal “Cereal with cocoa” contient 76 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,4 g de fibres et 23 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Breakfast cereal “Cereal with cocoa” ?

Breakfast cereal “Cereal with cocoa” contient 4,9 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Breakfast cereal “Cereal with cocoa” ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (44 % DV), Vitamine E (40 % DV) et Thiamine (B1) (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Breakfast cereal “Cereal with cocoa” ?

100 g contiennent 220 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.