Bio Spätzli
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Betty Bossi
Bio Spätzli contient 159 kcal pour 100 g.
Environ 67 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des protéines et 16 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 355 kcal pour 100 g sur 6 258 produits.
100 g apportent 29 % de la valeur quotidienne en manganèse, 19 % de la valeur quotidienne en iodine et 11 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 159 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,8 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,7 g | 4 % |
| Cholestérol L | 71,6 mg | 24 % |
| Sodium L | 480 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 26 g | 9 % |
| Fibres alimentaires L | 1,3 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 2,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 6,7 g | 13 % |
| Vitamine A L | 32,8 µg | 4 % |
| Vitamine C L | 0,22 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,38 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 0,66 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,087 mg | 7 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,083 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 0,027 mg | 0,2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,42 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,06 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 13,8 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0,26 µg | 11 % |
| Calcium L | 25,6 mg | 2 % |
| Fer L | 1 mg | 6 % |
| Magnésium L | 24,1 mg | 6 % |
| Phosphore L | 102 mg | 8 % |
| Potassium L | 108 mg | 2 % |
| Zinc L | 0,75 mg | 7 % |
| Cuivre L | 0,1 mg | 11 % |
| Manganèse L | 0,66 mg | 29 % |
| Sélénium L | 3,5 µg | 6 % |
| Iodine L | 29,1 µg | 19 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 67 %
- Lipides 16 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,7 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 12,3 g)
- Fibres1,3 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,6 g)
- Sucres2,5 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,7 g)
- Lipides2,8 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,8 g)
- Acides gras saturés0,7 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,3 g)
- Sodium480 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau67,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 17,5 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 67,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Betty Bossi
- Code-barres
- 7627535209598
- Quantité
- 300g
- Catégorie
- Pâtes
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Eau, farine de blé, œufs 18%, sel de cuisine iodé, sel de cuisine, concentré de jus de citron, huile de colza. Tous les ingrédients agricoles sont issus de la production biologique.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)ŒufSelHuile de colza (canola)
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7627535209598. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.