Bio Kichererbseneintopf
Produit emballé Haricots et légumineuses billa Bio
Bio Kichererbseneintopf contient 71 kcal pour 100 g. Serving, 400 g (400 g) apporte environ 284 kcal.
Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 109 kcal pour 100 g sur 769 produits.
100 g apportent 28 % de la valeur quotidienne en chlorure et 11 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 71 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,5 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 1,7 g | 9 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 480 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 8,4 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 2,4 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 3,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 3 g | 6 % |
| Protéines L | 2,4 g | 5 % |
| Vitamine A L | 0,065 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 8,2 mg | 9 % |
| Vitamine D L | 0,016 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 0,23 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,013 mg | 1 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,007 mg | 0,5 % |
| Niacine (B3) L | 0,14 mg | 0,8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,098 mg | 2 % |
| Vitamine B6 L | 0,095 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 15,8 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 16,4 mg | 1 % |
| Fer L | 0,57 mg | 3 % |
| Magnésium L | 16,1 mg | 4 % |
| Phosphore L | 28,9 mg | 2 % |
| Potassium L | 77,2 mg | 2 % |
| Zinc L | 0,27 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,074 mg | 8 % |
| Manganèse L | 0,22 mg | 10 % |
| Sélénium L | 6 µg | 11 % |
| Iodine L | 12,7 µg | 8 % |
| Chlorure L | 649 mg | 28 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 51 %
- Lipides 34 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,4 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,2 g)
- Fibres2,4 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 5,4 g)
- Sucres3,3 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
- Lipides2,5 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2 g)
- Acides gras saturés1,7 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,3 g)
- Sodium480 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 224 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau59,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,17 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,22 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 2,4 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,011 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,2 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 596 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 59,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- billa Bio
- Code-barres
- 9010437030724
- Quantité
- 1pcs
- Portion indiquée
- 400 g
- Catégorie
- Pois chiches en conserve
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Wasser, Kichererbsen* 21%, Kokosmilch* 9% (Kokosextrakt, Wasser), Karotten*, Paprika* 7%, Zwiebeln, Apfelmark Maisstärke*, Rohrohrzucker*, Meersalz, Ananassaftkonzentrat*, Schnittlauch Gewürze ous biologischer Landwirtschaft Kann Spuren von Gluten, Soja und Sesam enthalten.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pois chichesOignonSucreSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 9010437030724. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.