Barres Lion
Produit emballé Sucres et desserts Nestlé
Barres Lion contient 487 kcal pour 100 g. Serving, 42 g, portion (42 g) apporte environ 205 kcal.
Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 41 % des lipides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (517 kcal pour 100 g).
100 g apportent 24 % de la valeur quotidienne en manganèse, 19 % de la valeur quotidienne en cuivre et 16 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 487 kcal | |
| Lipides totaux L | 22 g | 28 % |
| Acides gras saturés L | 12 g | 60 % |
| Cholestérol L | 8,9 mg | 3 % |
| Sodium L | 188 mg | 8 % |
| Glucides totaux L | 67,1 g | 24 % |
| Fibres alimentaires L | 1,2 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 53,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 50,6 g | 101 % |
| Protéines L | 4,5 g | 9 % |
| Vitamine A L | 15,9 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 0,78 mg | 0,9 % |
| Vitamine D L | 0,62 µg | 3 % |
| Vitamine E L | 1,5 mg | 10 % |
| Thiamine (B1) L | 0,08 mg | 7 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacine (B3) L | 0,089 mg | 0,6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,62 mg | 12 % |
| Vitamine B6 L | 0,051 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 12,6 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0,26 µg | 11 % |
| Calcium L | 104 mg | 8 % |
| Fer L | 1,8 mg | 10 % |
| Magnésium L | 37,8 mg | 9 % |
| Phosphore L | 141 mg | 11 % |
| Potassium L | 268 mg | 6 % |
| Zinc L | 0,83 mg | 8 % |
| Cuivre L | 0,17 mg | 19 % |
| Manganèse L | 0,55 mg | 24 % |
| Sélénium L | 6,6 µg | 12 % |
| Iodine L | 24,3 µg | 16 % |
| Chlorure L | 294 mg | 13 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 4 %
- Glucides 55 %
- Lipides 41 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,5 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 6,6 g)
- Fibres1,2 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 2,4 g)
- Sucres53,4 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 45,5 g)
- Lipides22 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 27,2 g)
- Acides gras saturés12 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 15 g)
- Sodium188 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 92 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,92 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau9,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 6,4 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,2 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 11,9 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,043 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,53 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 14,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 9,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Nestlé
- Code-barres
- 7613032628154
- Quantité
- 10 x 42 g
- Portion indiquée
- 42 g (portion)
- Catégorie
- Barres de chocolat en conserve remplies de wafer
- Emballage
- Box
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
milk chocolate (39.5%) [sugar, cocoa butter, whole milk powder, cocoa mass, vegetable fats (palm, shea), whey powder, emulsifier (lecithins)], glucose-fructose syrup, wheat flour, sweetened condensed milk (milk, sugar), palm oil, sugar, whey powder, maltodextrin, skimmed milk powder, wheat starch, salt, emulsifier (lecithins), baking agent (sodium carbonates), caramelized sugar, thickener (carrageenans), may contain: peanuts, tree nuts and soybeans,
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LaitHuile de palmeSucreSelBeurre de cacao
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7613032628154. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.