Valnøttkjerner
Producto envasado Nueces y semillas REMA 1000
Valnøttkjerner contiene 684 kcal por 100 g. Serving, 5 valnøttkjerner, individuelle, 10 g (10 g) aporta unas 68 kcal.
Alrededor del 90% de sus calorías procede de grasas, con 8% de proteínas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (688 kcal por 100 g).
100 g aportan el 178% del valor diario de copper, el 148% del valor diario de manganese y el 38% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 684 kcal | |
| Grasas totales L | 67 g | 86% |
| Grasas saturadas L | 4,7 g | 24% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 2,8 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 7,1 g | 25% |
| Azúcares totales L | 2,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 14 g | 28% |
| Vitamina A L | 1 µg | 0,1% |
| Vitamina C L | 1,3 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,7 mg | 5% |
| Vitamina K L | 2,7 µg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,34 mg | 28% |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 12% |
| Niacin (B3) L | 0,4 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,57 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,54 mg | 32% |
| Folate (B9) L | 98 µg | 25% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 98 mg | 8% |
| Iron L | 2,9 mg | 16% |
| Magnesio L | 158 mg | 38% |
| Fósforo L | 346 mg | 28% |
| Potasio L | 441 mg | 9% |
| Zinc L | 3,1 mg | 28% |
| Copper L | 1,6 mg | 178% |
| Manganese L | 3,4 mg | 148% |
| Selenio L | 4,9 µg | 9% |
| Iodine L | 10 µg | 7% |
| Chloride L | 35,1 mg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 2%
- Grasas 90%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas14 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 15,7 g)
- Fibra7,1 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 6,6 g)
- Azúcares2,6 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 3 g)
- Grasas67 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 65 g)
- Grasas saturadas4,7 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 6,1 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 4 mg)
- Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 9,8 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 37 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,18 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 7,5 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 36,1 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 20,7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- REMA 1000
- Código de barras
- 7032069732502
- Cantidad
- 200 gram
- Ración de la etiqueta
- 5 Valnøttkjerner (individuelle) (10 g)
- Categoría
- Nueces de nuez
- Envase
- Plastic
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Valnøttkjerner
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7032069732502. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de febrero de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.