Calorías de Pasteles de tostador, fruta, fruncido (incluye manzanas, arándanos, cereza, fresa)
Alimento genérico Pan y productos horneados
Pasteles de tostador, fruta, fruncido (incluye manzanas, arándanos, cereza, fresa) contiene 385 kcal por 100 g. Una ración típica de 1 oz (28,4 g) aporta unas 109 kcal.
Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 21% de grasas y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de productos horneados en FoodFactly (365 kcal por 100 g).
100 g aportan el 43% del valor diario de Thiamin (B1), el 39% del valor diario de Niacin (B3) y el 38% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los datos proceden de USDA FoodData Central: SR Legacy, donde la mayoría de los valores principales se midieron en laboratorio.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías C | 385 kcal | |
| Grasas totales M | 9 g | 12% |
| Grasas saturadas C | 3,1 g | 15% |
| Grasas trans C | 0,034 g | |
| Colesterol C | 0 mg | 0% |
| Sodio M | 311 mg | 14% |
| Carbohidratos totales C | 71,8 g | 26% |
| Fibra alimentaria M | 1,8 g | 6% |
| Azúcares totales M | 31 g | |
| Proteínas M | 4 g | 8% |
| Vitamina A ? | 202 µg | 22% |
| Vitamina C M | 0 mg | 0% |
| Vitamina D Z | 0 µg | 0% |
| Vitamina E M | 0,74 mg | 5% |
| Vitamina K M | 19,4 µg | 16% |
| Thiamin (B1) M | 0,52 mg | 43% |
| Riboflavin (B2) M | 0,5 mg | 38% |
| Niacin (B3) M | 6,2 mg | 39% |
| Ácido pantoténico (B5) M | 0,3 mg | 6% |
| Vitamina B6 M | 0,5 mg | 29% |
| Folate (B9) C | 115 µg | 29% |
| Vitamina B12 C | 0,01 µg | 0,4% |
| Choline ? | 8,4 mg | 2% |
| Calcio M | 12 mg | 0,9% |
| Iron M | 4,4 mg | 24% |
| Magnesio M | 11 mg | 3% |
| Fósforo M | 71 mg | 6% |
| Potasio M | 86 mg | 2% |
| Zinc M | 0,36 mg | 3% |
| Copper M | 0,062 mg | 7% |
| Manganese M | 0,32 mg | 14% |
| Selenio M | 3,4 µg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 4%
- Carbohidratos 75%
- Grasas 21%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4 gen el cuartil más bajo de productos horneados (mediana 6,7 g)
- Fibra1,8 gpor debajo de la mediana de productos horneados (mediana 2,4 g)
- Azúcares31 gen el cuartil más alto de productos horneados (mediana 9,5 g)
- Grasas9 gpor debajo de la mediana de productos horneados (mediana 11 g)
- Grasas saturadas3,1 gpor encima de la mediana de productos horneados (mediana 2,6 g)
- Sodio311 mgen el cuartil más bajo de productos horneados (mediana 433 mg)
- Proteína por 100 kcal1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua14 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada C | 2,2 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada C | 3,4 g |
Azúcares y almidón (7)
| Starch M | 29,7 g |
|---|---|
| Sucrose M | 8,9 g |
| Glucose M | 14,9 g |
| Fructosa M | 3,9 g |
| Lactose M | 0,26 g |
| Maltose M | 3,1 g |
| Galactose M | 0 g |
Aminoácidos (19)
| Tryptophan M | 0,066 g |
|---|---|
| Threonine M | 0,1 g |
| Isoleucine M | 0,13 g |
| Leucine M | 0,28 g |
| Lysine M | 0,14 g |
| Metionina M | 0,071 g |
| Cistino M | 0,095 g |
| Phenylalanine M | 0,17 g |
| Tyrosine M | 0,09 g |
| Valine M | 0,15 g |
| Arginine M | 0,13 g |
| Histidina M | 0,066 g |
| Alanine M | 0,12 g |
| Ácido aspartico M | 0,29 g |
| Ácido glutamico M | 1,4 g |
| Glycine M | 0,15 g |
| Proline M | 0,32 g |
| Serine M | 0,23 g |
| Hidroxiprolina M | 0 g |
Ácidos grasos individuales (47)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) M | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) M | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) M | 0,36 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) ? | 3 g |
| SFA 4:0 M | 0 g |
| SFA 6:0 M | 0 g |
| SFA 8:0 M | 0 g |
| SFA 10:0 M | 0,009 g |
| SFA 12:0 M | 0,01 g |
| SFA 14:0 M | 0,049 g |
| SFA 16:0 M | 2,6 g |
| SFA 18:0 M | 0,39 g |
| SFA 20:0 M | 0,03 g |
| MUFA 18:1 ? | 2,2 g |
| PUFA 18:3 ? | 0,37 g |
| PUFA 20:4 M | 0,004 g |
| SFA 22:0 M | 0,018 g |
| MUFA 14:1 M | 0 g |
| MUFA 16:1 ? | 0,009 g |
| PUFA 18:4 M | 0 g |
| MUFA 20:1 M | 0,022 g |
| MUFA 22:1 ? | 0 g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) M | 0 g |
| SFA 15:0 M | 0,005 g |
| SFA 17:0 M | 0,014 g |
| SFA 24:0 M | 0,009 g |
| TFA 16:1 t M | 0 g |
| TFA 18:1 t M | 0,012 g |
| TFA 22:1 t M | 0 g |
| TFA 18:2 t no se define ulteriormente M | 0,022 g |
| PUFA 18:2 CLA M | 0,006 g |
| MUFA 24:1 c M | 0 g |
| PUFA 20:2 n-6 c,c M | 0,003 g |
| MUFA 16:1 c M | 0,009 g |
| MUFA 18:1 c M | 2,1 g |
| PUFA 18:2 n-6 c,c M | 3 g |
| MUFA 22:1 c M | 0 g |
| PUFA 18:3 n-6 c,c M | 0,014 g |
| MUFA 17:1 M | 0,004 g |
| PUFA 20:3 ? | 0 g |
| Ácidos grasos, trans-monoenoico total C | 0,012 g |
| Ácidos grasos, trans-polienoico total C | 0,022 g |
| MUFA 15:1 M | 0 g |
| PUFA 20:3 n-3 M | 0 g |
| PUFA 20:3 n-6 M | 0 g |
| PUFA 18.3i M | 0 g |
| PUFA 22:4 M | 0 g |
Carotenoides (14)
| Betacaroteno M | 0 µg |
|---|---|
| Lycopene M | 0 µg |
| Lutein + zeaxantina M | 52 µg |
| Retinol M | 202 µg |
| Caroteno, alfa M | 0 µg |
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales Z | 0 IU |
| Cryptoxanthin, beta M | 0 µg |
| Tocopherol, beta M | 0,16 mg |
| Tocopherol, gamma M | 3,3 mg |
| Tocopherol, delta M | 1,2 mg |
| Tocotrienol, alfa M | 0,17 mg |
| Tocotrienol, beta M | 0,49 mg |
| Tocotrienol, gamma M | 0,24 mg |
| Tocotrienol, delta M | 0,08 mg |
Otros componentes (13)
| Agua M | 14 g |
|---|---|
| Alcohol C | 0 g |
| Caffeine C | 0 mg |
| Ash M | 1,1 g |
| Theobromine C | 0 mg |
| Energy C | 1.609 kJ |
| Vitamina A, UI ? | 672 IU |
| Vitamina K (Dihidrophylloquinona) M | 0 µg |
| Ácido fólico M | 36 µg |
| Folato, comida C | 54 µg |
| Betaine M | 21 mg |
| Vitamina E, añadido C | 0 mg |
| Vitamina B-12, añadido C | 0 µg |
Otras formas de Pasteles de tostador
Las versiones crudas, cocinadas, secas y procesadas son registros independientes con sus propios valores medidos.
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Pasteles de tostador, fruta, tostadas (incluye manzana, arándanos, cereza, fresa) Cocinado | 409 | 4,7 g | 72,7 g | 11 g |
| Pasteles de tostador, marrón-azúcar-cinnamón | 370 | 4,1 g | 72,6 g | 8 g |
| Pasteles de tostador, fruta (incluye manzana, arándanos, cereza, fresa) | 388 | 4,2 g | 70,3 g | 10 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Alimentos con un perfil nutricional similar
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Archway Home Style Cookies, Fecha llena de avena | 400 | 4,7 g | 68,2 g | 12,1 g |
| Archway Home Style Cookies, Raspberry Filled | 400 | 4,4 g | 65,9 g | 13,3 g |
| Archway Home Style Cookies, Lleno de fresa | 400 | 4,4 g | 65,9 g | 13,3 g |
| Archway Home Style Cookies, Molases de moda | 406 | 4,3 g | 70,6 g | 11,8 g |
| Archway Home Style Cookies, Molases | 403 | 4,3 g | 69,4 g | 12,1 g |
| Archway Home Style Cookies, Pulseras de jengibre de grasa reducidas | 424 | 4,7 g | 76,2 g | 11,1 g |
| Archway Home Style Cookies, Avena | 421 | 5,5 g | 68,2 g | 14,1 g |
| Galletas, avena, blando, con pasas | 430 | 5,8 g | 69,6 g | 14,3 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: SR Legacy, registro 167927. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2019. Importado el 13 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.