SPEISEQUARK Magerstufe
Producto envasado Dairy and Eggs Milbona
SPEISEQUARK Magerstufe contiene 66 kcal por 100 g.
Alrededor del 73% de sus calorías procede de proteínas, con 25% de carbohidratos y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (68 kcal por 100 g).
100 g aportan el 25% del valor diario de Vitamina B12, el 20% del valor diario de iodine y el 17% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 66 kcal | |
| Grasas totales L | 0,2 g | 0,3% |
| Grasas saturadas L | 0,1 g | 0,5% |
| Colesterol L | 3 mg | 1% |
| Sodio L | 39 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 4,1 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 4,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 12 g | 24% |
| Vitamina A L | 2,1 µg | 0,2% |
| Vitamina C L | 1,6 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0,091 µg | 0,5% |
| Vitamina E L | 0,011 mg | 0,1% |
| Thiamin (B1) L | 0,052 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,22 mg | 17% |
| Niacin (B3) L | 0,11 mg | 0,7% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,43 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,053 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 5,9 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 0,59 µg | 25% |
| Calcio L | 149 mg | 11% |
| Iron L | 0,036 mg | 0,2% |
| Magnesio L | 14 mg | 3% |
| Fósforo L | 120 mg | 10% |
| Potasio L | 190 mg | 4% |
| Zinc L | 0,51 mg | 5% |
| Copper L | 0,015 mg | 2% |
| Manganese L | 0,007 mg | 0,3% |
| Selenio L | 2 µg | 4% |
| Iodine L | 29,3 µg | 20% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 73%
- Carbohidratos 25%
- Grasas 3%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Azúcares4,1 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 4 g)
- Grasas0,2 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,3 g)
- Sodio39 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 40 mg)
- Proteína por 100 kcal18,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 8,5 µg |
|---|
Otros componentes (1)
| Alcohol L | 0 g |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- Milbona
- Código de barras
- 4335619327481
- Cantidad
- 500g
- Ración de la etiqueta
- 500
- Categoría
- Lean quark
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Milch
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Leche
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4335619327481. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.