Spanish omelette with chorizo
Producto envasado Dairy and Eggs unearthed
Spanish omelette with chorizo contiene 239 kcal por 100 g. Serving, 1 omelette, 250 g (250 g) aporta unas 598 kcal.
Alrededor del 63% de sus calorías procede de grasas, con 23% de carbohidratos y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 158 kcal por 100 g entre 364 productos.
100 g aportan el 27% del valor diario de Vitamina E, el 21% del valor diario de Vitamina B12 y el 15% del valor diario de Ácido pantoténico (B5).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 239 kcal | |
| Grasas totales L | 17 g | 22% |
| Grasas saturadas L | 3,7 g | 19% |
| Colesterol L | 117 mg | 39% |
| Sodio L | 472 mg | 21% |
| Carbohidratos totales L | 14 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 1,6 g | 6% |
| Azúcares totales L | 1,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 8 g | 16% |
| Vitamina A L | 47,8 µg | 5% |
| Vitamina C L | 1,4 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0,56 µg | 3% |
| Vitamina E L | 4,1 mg | 27% |
| Thiamin (B1) L | 0,095 mg | 8% |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 12% |
| Niacin (B3) L | 1,3 mg | 8% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,74 mg | 15% |
| Vitamina B6 L | 0,23 mg | 13% |
| Folate (B9) L | 24 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0,5 µg | 21% |
| Calcio L | 26 mg | 2% |
| Iron L | 0,81 mg | 5% |
| Magnesio L | 13 mg | 3% |
| Fósforo L | 97,1 mg | 8% |
| Potasio L | 232 mg | 5% |
| Zinc L | 0,62 mg | 6% |
| Copper L | 0,063 mg | 7% |
| Manganese L | 0,049 mg | 2% |
| Selenio L | 5,1 µg | 9% |
| Iodine L | 8,5 µg | 6% |
| Chloride L | 26,4 mg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 23%
- Grasas 63%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 5,1 g)
- Fibra1,6 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 1,7 g)
- Azúcares1,1 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 1 g)
- Grasas17 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 9,2 g)
- Grasas saturadas3,7 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 1,5 g)
- Sodio472 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 412 mg)
- Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua59,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 6,5 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 3,9 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 6,9 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,024 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,096 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 4,8 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 132 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 59,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- unearthed
- Código de barras
- 5010292961243
- Cantidad
- 250 g
- Ración de la etiqueta
- 1 omelette (250 g)
- Categoría
- Tortillas españolas
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Potatoes (43%), Pasteurised Free Range Egg (26%) (Free Range Egg and Salt), Chorizo (20%) (Pork, Paprika, Salt and Garlic), Sunflower Oil, Fried Onion (4%) (Onion, Olive Oil and Salt) and Olive Oil (1%).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PatataHuevoAceite de girasolAceite de olivaSaltAjoCebolla
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5010292961243. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.