Calorías de Aperitivos, patatas fritas, de papas secas, cheese-flavor
Alimento genérico Seco o deshidratado Aperitivos
Aperitivos, patatas fritas, de papas secas, cheese-flavor contiene 551 kcal por 100 g. Una ración típica de 1 oz (28,4 g) aporta unas 156 kcal.
Alrededor del 59% de sus calorías procede de grasas, con 36% de carbohidratos y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en aperitivos en FoodFactly, donde la mediana es de 434 kcal por 100 g entre 176 alimentos.
100 g aportan el 31% del valor diario de Vitamina B6, el 16% del valor diario de Niacin (B3) y el 15% del valor diario de Thiamin (B1).
Los datos proceden de USDA FoodData Central: SR Legacy.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías C | 551 kcal | |
| Grasas totales ? | 37 g | 47% |
| Grasas saturadas ? | 9,6 g | 48% |
| Colesterol ? | 4 mg | 1% |
| Sodio C | 600 mg | 26% |
| Carbohidratos totales C | 50,6 g | 18% |
| Fibra alimentaria ? | 3,4 g | 12% |
| Azúcares totales | no informado | |
| Proteínas ? | 7 g | 14% |
| Vitamina A C | 1 µg | 0,1% |
| Vitamina C ? | 8,5 mg | 9% |
| Thiamin (B1) ? | 0,18 mg | 15% |
| Riboflavin (B2) ? | 0,12 mg | 9% |
| Niacin (B3) ? | 2,6 mg | 16% |
| Ácido pantoténico (B5) ? | 0,34 mg | 7% |
| Vitamina B6 ? | 0,52 mg | 31% |
| Folate (B9) C | 18 µg | 5% |
| Vitamina B12 ? | 0 µg | 0% |
| Calcio ? | 110 mg | 8% |
| Iron ? | 1,6 mg | 9% |
| Magnesio ? | 53 mg | 13% |
| Fósforo ? | 163 mg | 13% |
| Potasio ? | 381 mg | 8% |
| Zinc ? | 0,64 mg | 6% |
| Copper ? | 0,056 mg | 6% |
| Manganese ? | 0,058 mg | 3% |
| Selenio I | 8,1 µg | 15% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 5%
- Carbohidratos 36%
- Grasas 59%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 8 g)
- Fibra3,4 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 4,3 g)
- Grasas37 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 15,4 g)
- Grasas saturadas9,6 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 3,9 g)
- Sodio600 mgen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 319 mg)
- Proteína por 100 kcal1,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua1,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada ? | 7,1 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada ? | 18,7 g |
Aminoácidos (18)
| Tryptophan ? | 0,066 g |
|---|---|
| Threonine ? | 0,29 g |
| Isoleucine ? | 0,33 g |
| Leucine ? | 0,51 g |
| Lysine ? | 0,48 g |
| Metionina ? | 0,11 g |
| Cistino ? | 0,081 g |
| Phenylalanine ? | 0,32 g |
| Tyrosine ? | 0,28 g |
| Valine ? | 0,41 g |
| Arginine ? | 0,32 g |
| Histidina ? | 0,17 g |
| Alanine ? | 0,24 g |
| Ácido aspartico ? | 1,1 g |
| Ácido glutamico ? | 1,2 g |
| Glycine ? | 0,2 g |
| Proline ? | 0,4 g |
| Serine ? | 0,31 g |
Ácidos grasos individuales (12)
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) ? | 18,3 g |
|---|---|
| SFA 4:0 ? | 0,05 g |
| SFA 6:0 ? | 0,03 g |
| SFA 8:0 ? | 0,01 g |
| SFA 10:0 ? | 0,04 g |
| SFA 12:0 ? | 0,04 g |
| SFA 14:0 ? | 0,47 g |
| SFA 16:0 ? | 7,8 g |
| SFA 18:0 ? | 1,2 g |
| MUFA 18:1 ? | 6,8 g |
| PUFA 18:3 ? | 0,35 g |
| MUFA 16:1 ? | 0,36 g |
Carotenoides (1)
| Retinol C | 1 µg |
|---|
Otros componentes (6)
| Agua ? | 1,9 g |
|---|---|
| Ash ? | 3,5 g |
| Energy ? | 2.305 kJ |
| Vitamina A, UI M | 3 IU |
| Ácido fólico Z | 0 µg |
| Folato, comida ? | 18 µg |
Otras formas de Aperitivos
Las versiones crudas, cocinadas, secas y procesadas son registros independientes con sus propios valores medidos.
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Alimentos con un perfil nutricional similar
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Snack, patatas fritas, de papas secas, natural Seco o deshidratado | 545 | 4,6 g | 55,4 g | 35,3 g |
| Patatas fritas de bolsa, ligeramente salada | 559 | 6,7 g | 53,4 g | 35,3 g |
| Patatas fritas de bolsa, reestructurado, ligeramente salada | 559 | 6,7 g | 53,4 g | 35,3 g |
| Potato sticks, natural | 522 | 6,7 g | 53,3 g | 34,4 g |
| Potato sticks, aromatizado | 517 | 6,6 g | 52,8 g | 34,1 g |
| Potato sticks, fríe en forma | 517 | 6,6 g | 52,8 g | 34,1 g |
| Patatas fritas de bolsa, sin especificar | 532 | 6,4 g | 53,8 g | 34 g |
| Patatas fritas de bolsa, natural | 532 | 6,4 g | 53,8 g | 34 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: SR Legacy, registro 169678. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.