Riz & ble complet - nature
Producto envasado Grainas y Pasta Casino
Riz & ble complet - nature contiene 385 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 116 kcal.
Alrededor del 87% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (376 kcal por 100 g).
100 g aportan el 54.437.500% del valor diario de Vitamina B12, el 695.000% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 352.083% del valor diario de Vitamina A.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 385 kcal | |
| Grasas totales L | 1,5 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,4 g | 2% |
| Colesterol L | 4.225 mg | 1.408% |
| Sodio L | 440 mg | 19% |
| Carbohidratos totales L | 82 g | 30% |
| Fibra alimentaria L | 3,1 g | 11% |
| Azúcares totales L | 17 g | |
| Azúcares añadidos L | 9 g | 18% |
| Proteínas L | 9,4 g | 19% |
| Vitamina A L | 3.168.750 µg | 352.083% |
| Vitamina C L | 2.420 mg | 2.689% |
| Vitamina D L | 0,002 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,23 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,025 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 9.035 mg | 695.000% |
| Niacin (B3) L | 0,032 mg | 0,2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 3.500 mg | 70.000% |
| Vitamina B6 L | 0,098 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 2,6 µg | 0,7% |
| Vitamina B12 L | 1.306.500 µg | 54.437.500% |
| Calcio L | 26,2 mg | 2% |
| Iron L | 1,2 mg | 6% |
| Magnesio L | 24,6 mg | 6% |
| Fósforo L | 180 mg | 14% |
| Potasio L | 100 mg | 2% |
| Zinc L | 1,2 mg | 10% |
| Copper L | 0,13 mg | 15% |
| Manganese L | 0,92 mg | 40% |
| Selenio L | 0,67 µg | 1% |
| Iodine L | 10,5 µg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 87%
- Grasas 4%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,4 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 9,2 g)
- Fibra3,1 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 5,5 g)
- Azúcares17 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 14 g)
- Grasas1,5 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,6 g)
- Sodio440 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 336 mg)
- Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 49,3 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Casino
- Código de barras
- 3222474347192
- Cantidad
- 375 g
- Ración de la etiqueta
- 30 g
- Categoría
- Molinos de cereales mixtos
- Envase
- Plastic,Cardboard
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Riz 63% - _blé_ complet 21% - sucre - gluten de _blé_ - germes de _blé_ - sel - extrait de malt d'_orge_ - _lait_ écrémé en poudre - émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras - arôme.traces de _fruits à coque_, d'_arachides_, de _graines de sésame_ et de _soja_.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Spécial intégral - Flocs de 3 céréals Gourmet | 385 | 8,3 g | 82 g | 1,6 g |
| Fiocchi di riso e frumento integrale Crai | 385 | 9,4 g | 82 g | 1,5 g |
| Bio Avoine Nestlé | 385 | 10,6 g | 74,5 g | 3,3 g |
| Copos de Arroz y Trigo Integral Hiper Dino | 385 | 9,4 g | 82 g | 1,5 g |
| Cereal flakes Boni | 385 | 9,4 g | 82 g | 1,5 g |
| Special flingor, naturell Garant | 385 | 15 g | 76 g | 1,7 g |
| Specialflingor Naturell Axfood | 385 | 15 g | 76 g | 1,7 g |
| Cereales Classic Hacendado | 385 | 8,1 g | 82 g | 1,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3222474347192. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.