Raspberries, fresh bio

Producto envasado Frutas Migros BIO

Raspberries, fresh bio contiene 52 kcal por 100 g. Serving, 1.0 portion, 100.0 g (100 g) aporta unas 52 kcal.

Alrededor del 82% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frutas en FoodFactly (49 kcal por 100 g).

100 g aportan el 29% del valor diario de manganese, el 29% del valor diario de Vitamina C y el 10% del valor diario de copper.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Raspberries, fresh bio de Migros BIO, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
52kcal por 100 g
1,2 gproteínas
11,9 gcarbohidratos
0,65 ggrasas
52kcal en serving, 1.0 portion, 100.0 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 52 kcal
Grasas totales L 0,65 g 0,8%
Grasas saturadas L 0,019 g 0,1%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 1 mg 0%
Carbohidratos totales L 11,9 g 4%
Fibra alimentaria L 6,5 g 23%
Azúcares totales L 4,4 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 1,2 g 2%
Vitamina A L 1,7 µg0,2%
Vitamina C L 26,2 mg29%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,85 mg6%
Vitamina K L 7,8 µg7%
Thiamin (B1) L 0,008 mg0,6%
Riboflavin (B2) L 0,02 mg2%
Niacin (B3) L 0,35 mg2%
Ácido pantoténico (B5) L 0,33 mg7%
Vitamina B6 L 0,032 mg2%
Folate (B9) L 38,1 µg10%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 25 mg2%
Iron L 0,69 mg4%
Magnesio L 22 mg5%
Fósforo L 29 mg2%
Potasio L 151 mg3%
Zinc L 0,42 mg4%
Copper L 0,09 mg10%
Manganese L 0,67 mg29%
Selenio L 0,2 µg0,4%
Iodine L 10 µg7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 82%Grasas: 10%52kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 82%
  • Grasas 10%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese29%Vitamina C29%Copper10%Folate (B9)10%Iodine7%Ácido pantoténico (B5)7%Vitamina K7%Vitamina E6%Magnesio5%Iron4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas1,2 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 1,2 g)
  • Fibra6,5 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 4,3 g)
  • Azúcares4,4 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 5,4 g)
  • Grasas0,65 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 0,8 g)
  • Grasas saturadas0,019 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 0,13 g)
  • Sodio1 mgen el cuartil más bajo de frutas (mediana 2,5 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua86,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0,064 g
Grasa poliinsaturada L0,38 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L0,18 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L100 µg
Otros componentes (2)
Agua L86,8 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Migros BIO
Código de barras
7617027853361
Cantidad
250 g
Ración de la etiqueta
1.0 portion (100.0 g)
Categoría
Frescas frescas
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Framboises

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Fresh Raspberries berryword 52 1,2 g 11,9 g 0,65 g
British Raspberries Sainsbury's 52 1,2 g 12 g 0,3 g
Frambuesas Ideal Fruits 52 0,01 g 11,9 g 0,65 g
Driscoll‘s Raspberries Driscoll's 52 1,2 g 11,9 g 0,65 g
Framboises Himbeeren Driscoll's 52 0,3 g 12,1 g 0,5 g
Framboises Myrtilles Coop Qualité & Prix 51 1,1 g 7 g 0,68 g
Raspberries Driscoll's 51 0,81 g 12,2 g 0,81 g
Lamponi PAM 53 1,2 g 12 g 0,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7617027853361. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Raspberries, fresh bio?

100 g de Raspberries, fresh bio tienen 52 kcal. Serving, 1.0 portion, 100.0 g (100 g): unas 52 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Raspberries, fresh bio?

Raspberries, fresh bio contiene 1,2 g de proteína por 100 g (el 2% del valor diario de 50 g), o 1,2 g en serving, 1.0 portion, 100.0 g (100 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está en el cuartil más alto (mediana 1,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Raspberries, fresh bio?

Raspberries, fresh bio tiene 11,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,5 g de fibra y 4,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Raspberries, fresh bio?

Raspberries, fresh bio contiene 0,65 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,019 g son saturados (el 0,1% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Raspberries, fresh bio?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (29% DV), Vitamina C (29% DV) y copper (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Raspberries, fresh bio?

100 g contienen 1 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.