Piémontaise au Jambon
Producto envasado Verduras MSA
Piémontaise au Jambon contiene 104 kcal por 100 g.
Alrededor del 47% de sus calorías procede de carbohidratos, con 42% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 141 kcal por 100 g entre 2.811 productos.
100 g aportan el 30% del valor diario de chloride, el 16% del valor diario de iodine y el 12% del valor diario de Vitamina B6.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 104 kcal | |
| Grasas totales L | 4,7 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 0,61 g | 3% |
| Colesterol L | 16,3 mg | 5% |
| Sodio L | 460 mg | 20% |
| Carbohidratos totales L | 11,8 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 1,2 g | 4% |
| Azúcares totales L | 1,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 1,9 g | 4% |
| Proteínas L | 3 g | 6% |
| Vitamina A L | 3,4 µg | 0,4% |
| Vitamina C L | 2,6 mg | 3% |
| Vitamina D L | 0,059 µg | 0,3% |
| Vitamina E L | 1,1 mg | 7% |
| Thiamin (B1) L | 0,089 mg | 7% |
| Riboflavin (B2) L | 0,034 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 1,3 mg | 8% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,41 mg | 8% |
| Vitamina B6 L | 0,21 mg | 12% |
| Folate (B9) L | 20,5 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0,068 µg | 3% |
| Calcio L | 10,7 mg | 0,8% |
| Iron L | 0,36 mg | 2% |
| Magnesio L | 13,8 mg | 3% |
| Fósforo L | 40,9 mg | 3% |
| Potasio L | 242 mg | 5% |
| Zinc L | 0,26 mg | 2% |
| Copper L | 0,059 mg | 7% |
| Manganese L | 0,13 mg | 5% |
| Selenio L | 4,9 µg | 9% |
| Iodine L | 23,5 µg | 16% |
| Chloride L | 685 mg | 30% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 47%
- Grasas 42%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 4,3 g)
- Fibra1,2 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,8 g)
- Azúcares1,8 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,3 g)
- Grasas4,7 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 7,6 g)
- Grasas saturadas0,61 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1 g)
- Sodio460 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 328 mg)
- Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua72,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 2,5 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,1 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 9,8 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,29 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,8 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 29,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 72,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,003 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Pomme de terre, eau, jambon cuit standard 10 % (jambon de porc, eau, sirop de glucose, sel, stabilisants : E451, E450, gélatine, gélifiant : E407a, conservateurs : E316, E250), tomate, huile de colza, cornichon, _œuf_ dur, _moutarde_ (eau, graine de _moutarde_, vinaigre d'alcool, sel), vinaigre d'alcool, sel, amidon transformé, sucre, conservateur : E202, jaune d'_œuf_, amidon de _blé_, épices, épaississants : E412, E415, sirop de glucose.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PatataTomatoAceite violado (canla)HuevoVinegarSaltAzúcarJarabe de glucosa
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Salade de betteraves rouges Metro Chef | 104 | 0,9 g | 7,6 g | 7,2 g |
| Betteraves rouges Rochambeau | 104 | 0,9 g | 7,6 g | 7,2 g |
| Salade niçoise Delhaize | 104 | 5,7 g | 4,8 g | 6,5 g |
| Salade de lentilles corail aux légumes champignons à la grecque L'Esprit Frais | 104 | 3,3 g | 8,4 g | 5,5 g |
| Salade de lentilles corail aux legumes L'Esprit Frais | 104 | 3,3 g | 8,4 g | 5,5 g |
| Spreewälder Kartoffelsalat mit Essig, Öl & Kräutern Golßener | 104 | 1,7 g | 14,4 g | 4,1 g |
| Salade de pâtes torsades et de poulet rôti Casino | 104 | 4,6 g | 10 g | 4,6 g |
| Macédoine de légumes Casino | 104 | 2,3 g | 7 g | 6,7 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3281780864786. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.