¿Cuántas calorías tiene Peri Peri Tuna?

100 g de Peri Peri Tuna tienen 219 kcal. Serving, 110.0 g (110 g): unas 241 kcal.

¿Es Peri Peri Tuna rico en proteínas?

Peri Peri Tuna contiene 15,8 g de proteína por 100 g (el 32% del valor diario de 50 g), o 17,4 g en serving, 110.0 g (110 g). Alrededor del 28% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está en el cuartil más bajo (mediana 23 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Peri Peri Tuna?

Peri Peri Tuna tiene 7,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,6 g de fibra y 1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Peri Peri Tuna?

Peri Peri Tuna contiene 14,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,4 g son saturados (el 12% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Peri Peri Tuna?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (85% DV), Niacin (B3) (37% DV), Vitamina D (21% DV), Vitamina B6 (19% DV) y iodine (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Peri Peri Tuna?

100 g contienen 101 mg de sodio, el 4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 10 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Peri Peri Tuna

Producto envasado Pesca y mariscos SEALORD

Peri Peri Tuna contiene 219 kcal por 100 g. Serving, 110.0 g (110 g) aporta unas 241 kcal.

Alrededor del 59% de sus calorías procede de grasas, con 28% de proteínas y 13% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 174 kcal por 100 g entre 881 productos.

100 g aportan el 85% del valor diario de Vitamina B12, el 37% del valor diario de Niacin (B3) y el 21% del valor diario de Vitamina D.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

219kcal por 100 g

15,8 gproteínas

7,4 gcarbohidratos

14,7 ggrasas

241kcal en serving, 110.0 g (110 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	219 kcal
Grasas totales L	14,7 g	19%
Grasas saturadas L	2,4 g	12%
Colesterol L	18,2 mg	6%
Sodio L	101 mg	4%
Carbohidratos totales L	7,4 g	3%
Fibra alimentaria L	2,6 g	9%
Azúcares totales L	1 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	15,8 g	32%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina D L	4,2 µg	21%
Vitamina E L	0 mg	0%
Vitamina K L	0 µg	0%
Thiamin (B1) L	0,076 mg	6%
Riboflavin (B2) L	0,074 mg	6%
Niacin (B3) L	6 mg	37%
Ácido pantoténico (B5) L	0,37 mg	7%
Vitamina B6 L	0,32 mg	19%
Folate (B9) L	13,9 µg	3%
Vitamina B12 L	2 µg	85%
Choline L	0 mg	0%
Calcio L	12,4 mg	1%
Iron L	0 mg	0%
Magnesio L	0 mg	0%
Fósforo L	0 mg	0%
Potasio L	274 mg	6%
Zinc L	0 mg	0%
Copper L	0 mg	0%
Manganese L	0 mg	0%
Selenio L	0 µg	0%
Iodine L	18,8 µg	13%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 28%
Carbohidratos 13%
Grasas 59%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas15,8 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 23 g)
Fibra2,6 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
Azúcares1 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
Grasas14,7 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 8 g)
Grasas saturadas2,4 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 1,3 g)
Sodio101 mgen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 400 mg)
Proteína por 100 kcal7,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua55,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	54,9 µg

Otros componentes (3)

Agua L	55,4 g
Alcohol L	0,001 g
Caffeine L	0 mg

Detalles del producto

Marca: SEALORD
Código de barras: 9415022033348
Cantidad: 100 g
Ración de la etiqueta: 110.0 g
Categoría: Atunes
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Tuna (Fish), Soybean oil, Water, Red Capsicum, Tomato Paste, Green Capsicum, Garlic, Vinegar, Salt, Spices, Sugar, Herbs, Onion powder, Vegetable broth.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Tomato Ajo Vinegar Salt Azúcar Cebolla

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Atún en Aceite de Oliva Extra Virgen MARINA AZUL	219	28,2 g	0,08 g	11,8 g
Atun Claro Ortiz	219	25 g	0 g	13,2 g
Light Tuna Flakes With Calamansi Flavour Century	218	18,2 g	9,1 g	12,7 g
Tonno Sott'olio Sgocciolato Callipp	218	26 g	0 g	13 g
Tonno Callipo	218	26 g	0 g	13 g
Tranci di tonno Callipo	218	26 g	0 g	13 g
Tonno Callipo	218	26 g	0 g	13 g
Tonno in scatola Callipo	218	26 g	0 g	13 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 9415022033348. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Descripción de la fuente: "PERI PERI TUNA". Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.