¿Cuántas calorías tiene organic raspberries?

100 g de organic raspberries tienen 57 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): unas 57 kcal.

¿Cuánta proteína tiene organic raspberries?

Organic raspberries contiene 1,2 g de proteína por 100 g (el 2% del valor diario de 50 g), o 1,2 g en serving, 100.0 g (100 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está por encima de la mediana (mediana 1,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene organic raspberries?

Organic raspberries tiene 7,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,3 g de fibra y 7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene organic raspberries?

Organic raspberries contiene 0,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene organic raspberries?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Ácido pantoténico (B5) (17% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene organic raspberries?

100 g contienen 2,5 mg de sodio, el 0,1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

organic raspberries

Producto envasado Frutas oob

Organic raspberries contiene 57 kcal por 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) aporta unas 57 kcal.

Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 49 kcal por 100 g entre 152 productos.

100 g aportan el 17% del valor diario de Ácido pantoténico (B5).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

57kcal por 100 g

1,2 gproteínas

7,3 gcarbohidratos

0,3 ggrasas

57kcal en serving, 100.0 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	57 kcal
Grasas totales L	0,3 g	0,4%
Grasas saturadas L	0,1 g	0,5%
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	2,5 mg	0,1%
Carbohidratos totales L	7,3 g	3%
Fibra alimentaria L	4,3 g	15%
Azúcares totales L	7 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	1,2 g	2%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina D L	0 µg	0%
Vitamina E L	0 mg	0%
Vitamina K L	0 µg	0%
Thiamin (B1) L	0,008 mg	0,6%
Riboflavin (B2) L	0,02 mg	2%
Niacin (B3) L	0,35 mg	2%
Ácido pantoténico (B5) L	0,85 mg	17%
Vitamina B6 L	0,032 mg	2%
Folate (B9) L	38,1 µg	10%
Vitamina B12 L	0 µg	0%
Choline L	0 mg	0%
Calcio L	16 mg	1%
Iron L	0 mg	0%
Magnesio L	0 mg	0%
Fósforo L	0 mg	0%
Potasio L	170 mg	4%
Zinc L	0 mg	0%
Copper L	0 mg	0%
Manganese L	0 mg	0%
Selenio L	0 µg	0%
Iodine L	10 µg	7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 13%
Carbohidratos 80%
Grasas 7%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas1,2 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 1,2 g)
Azúcares7 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 5,4 g)
Grasas0,3 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 0,5 g)
Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua86,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	100 µg

Otros componentes (3)

Agua L	86,8 g
Alcohol L	0 g
Caffeine L	0 mg

Detalles del producto

Marca: oob
Código de barras: 9421017393342
Cantidad: 300 g
Ración de la etiqueta: 100.0 g
Categoría: Ferroterías
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

100% certified organic Raspberries

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Organic Raspberries nature's touch	56	1,3 g	12,5 g	0,63 g
Raspberries Compliments	56	1,3 g	12,5 g	0,63 g
Les Framboises Popote	58	0,9 g	10,7 g	0,4 g
Frambozen en blauwe bessen Jumbo	56	0,72 g	12,5 g	0 g
Myrtilles et Framboises 2 x 250 g Cuna de Platero	56	0,95 g	9,4 g	0,45 g
Himbeeren Rewe	55	1,5 g	9,7 g	0,8 g
Framboises M-budget M-Budget	55	1 g	8 g	0,5 g
Framboises non sucrées Migros	55	1 g	8 g	0,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 9421017393342. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de septiembre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.