Oh My Gouda
Producto envasado Aperitivos Moon Cheese
Oh My Gouda contiene 601 kcal por 100 g. Serving, 0.33 cup, 30 g (30 g) aporta unas 180 kcal.
Alrededor del 72% de sus calorías procede de grasas, con 25% de proteínas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en aperitivos en FoodFactly, donde la mediana es de 457 kcal por 100 g entre 49.998 productos.
100 g aportan el 89% del valor diario de calcio, el 64% del valor diario de Vitamina B12 y el 25% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 601 kcal | |
| Grasas totales L | 49,5 g | 63% |
| Grasas saturadas L | 31,8 g | 159% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 141 mg | 47% |
| Sodio L | 1.380 mg | 60% |
| Carbohidratos totales L | 3,5 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 38,9 g | 78% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0 mg | 0% |
| Vitamina K L | 0 µg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0,03 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,33 mg | 25% |
| Niacin (B3) L | 0,063 mg | 0,4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,34 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,08 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 21 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 1,5 µg | 64% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 1.160 mg | 89% |
| Iron L | 0 mg | 0% |
| Magnesio L | 0 mg | 0% |
| Fósforo L | 0 mg | 0% |
| Potasio L | 113 mg | 2% |
| Zinc L | 0 mg | 0% |
| Copper L | 0 mg | 0% |
| Manganese L | 0 mg | 0% |
| Selenio L | 0 µg | 0% |
| Iodine L | 29,7 µg | 20% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 25%
- Carbohidratos 2%
- Grasas 72%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas38,9 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 7,5 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 4 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 4,5 g)
- Grasas49,5 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 20,9 g)
- Grasas saturadas31,8 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 3,6 g)
- Sodio1.380 mgen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 424 mg)
- Proteína por 100 kcal6,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua38,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 10 µg |
|---|
Otros componentes (3)
| Agua L | 38,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
| Caffeine L | 0 mg |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 600 kcal | 601 kcal |
| Proteínas | 36,7 g | 38,9 g |
| Carbohidratos | 3,3 g | 3,5 g |
| Grasas | 50 g | 49,5 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Azúcares | 0,13 g | 0 g |
| Sodio | 1.367 mg | 1.380 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Moon Cheese
- Código de barras
- 0850808005024
- Ración de la etiqueta
- 0.33 Cup (30 g)
- Categoría
- Gouda
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2640527. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 8 de agosto de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0850808005024. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.