Mixed Berries Yogurt
Producto envasado Dairy and Eggs Yoguri Protein
Mixed Berries Yogurt contiene 58 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 150 g (150 g) aporta unas 87 kcal.
Alrededor del 64% de sus calorías procede de proteínas, con 31% de carbohidratos y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.
100 g aportan el 22% del valor diario de Vitamina B12, el 17% del valor diario de iodine y el 15% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 58,2 kcal | |
| Grasas totales L | 0,33 g | 0,4% |
| Grasas saturadas L | 0,2 g | 1% |
| Colesterol L | 2,7 mg | 0,9% |
| Sodio L | 42 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 4,8 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 0,13 g | 0,5% |
| Azúcares totales L | 3,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 10 g | 20% |
| Vitamina A L | 1,9 µg | 0,2% |
| Vitamina C L | 1,4 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0,08 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 0,01 mg | 0,1% |
| Thiamin (B1) L | 0,046 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,19 mg | 15% |
| Niacin (B3) L | 0,099 mg | 0,6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,39 mg | 8% |
| Vitamina B6 L | 0,047 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 5,2 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 0,52 µg | 22% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 125 mg | 10% |
| Iron L | 0,033 mg | 0,2% |
| Magnesio L | 12,4 mg | 3% |
| Fósforo L | 106 mg | 8% |
| Potasio L | 168 mg | 4% |
| Zinc L | 0,45 mg | 4% |
| Copper L | 0,013 mg | 1% |
| Manganese L | 0,006 mg | 0,3% |
| Selenio L | 1,8 µg | 3% |
| Iodine L | 26 µg | 17% |
| Chloride L | 107 mg | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 64%
- Carbohidratos 31%
- Grasas 5%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
- Fibra0,13 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
- Azúcares3,5 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
- Grasas0,33 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 10 g)
- Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
- Sodio42 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 218 mg)
- Proteína por 100 kcal17,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua97,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,049 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,006 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,002 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,005 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 7,5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 97,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Yoguri Protein
- Código de barras
- 4061464914131
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (150 g)
- Categoría
- Dairy and Eggs
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Skim milk, mixed berries (0.5%) (strawberry purée, blackberry purée), apple purée, rice starch, tapioca flour, lemon pulp, natural flavours, colour (163), sweetener (960), salt, mineral (calcium) (milk), enzyme, live yoghurt cultures (milk)
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4061464914131. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.