Mélange fruits secs
Producto envasado Frutas Alesto
Mélange fruits secs contiene 605 kcal por 100 g.
Alrededor del 82% de sus calorías procede de grasas, con 12% de proteínas y 6% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 350 kcal por 100 g entre 1.478 productos.
100 g aportan el 202% del valor diario de copper, el 87% del valor diario de manganese y el 67% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 605 kcal | |
| Grasas totales L | 54 g | 69% |
| Grasas saturadas L | 5,8 g | 29% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 8 mg | 0,3% |
| Carbohidratos totales L | 9,3 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 6,5 g | 23% |
| Azúcares totales L | 4,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 17 g | 34% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,42 mg | 0,5% |
| Vitamina D L | 0,02 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 6,8 mg | 45% |
| Thiamin (B1) L | 0,33 mg | 28% |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13% |
| Niacin (B3) L | 0,83 mg | 5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,28 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,14 mg | 8% |
| Folate (B9) L | 29,9 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 120 mg | 9% |
| Iron L | 3,6 mg | 20% |
| Magnesio L | 280 mg | 67% |
| Fósforo L | 518 mg | 41% |
| Potasio L | 606 mg | 13% |
| Zinc L | 4,1 mg | 37% |
| Copper L | 1,8 mg | 202% |
| Manganese L | 2 mg | 87% |
| Selenio L | 34,4 µg | 63% |
| Iodine L | 2 µg | 1% |
| Chloride L | 8,4 mg | 0,4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 6%
- Grasas 82%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas17 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 3,2 g)
- Fibra6,5 gpor debajo de la mediana de frutas (mediana 7,1 g)
- Azúcares4,7 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 45 g)
- Grasas54 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 1,4 g)
- Grasas saturadas5,8 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,33 g)
- Sodio8 mgpor debajo de la mediana de frutas (mediana 12 mg)
- Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua8,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 4,4 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 8,6 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 8,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Alesto
- Código de barras
- 20764029
- Cantidad
- 40 g
- Categoría
- Frutas desecadas
- Envase
- bag
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
35% _noix de cajou_, 30% _noix du Brésil_, 20% _amandes_, 15% _noix_.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Almendra
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Noix de Cajou Vietnam BIO sachet Bio Day | 605 | 18 g | 29 g | 46 g |
| Mandorle pelate Alesto | 605 | 30 g | 3,6 g | 51 g |
| Noix de Cajou Vietnam BIO sachet Bioday | 605 | 18 g | 29 g | 46 g |
| CasaMayor Fructos Secos Damel Group | 606 | 26 g | 6,8 g | 49,6 g |
| Dessicated Coconut Good Earth | 606 | 5,6 g | 6,4 g | 62 g |
| Noix de cajou grillées salées au curry Vietnam BIO sachet Bioday | 604 | 16 g | 26,3 g | 47,6 g |
| Cocktail noix et graines PRONATURA | 604 | 22 g | 12 g | 50 g |
| Graine de tournesol 2bio | 604 | 21 g | 11 g | 51 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 20764029. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.