¿Cuántas calorías tiene Mango Strips, dried?

100 g de Mango Strips, dried tienen 277 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 83 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Mango Strips, dried?

Mango Strips, dried contiene 2,8 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 0,84 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 4% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está por encima de la mediana (mediana 2,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Mango Strips, dried?

Mango Strips, dried tiene 70,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,5 g de fibra y 51,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Mango Strips, dried?

Mango Strips, dried contiene 1,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Mango Strips, dried?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (111% DV), selenio (73% DV), Folate (B9) (71% DV), Vitamina E (56% DV) y copper (33% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Mango Strips, dried?

100 g contienen 0,12 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de noviembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Mango Strips, dried

Producto envasado Frutas Alesto

Mango Strips, dried contiene 277 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 83 kcal.

Alrededor del 93% de sus calorías procede de carbohidratos, con 4% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 330 kcal por 100 g entre 290 productos.

100 g aportan el 111% del valor diario de Vitamina C, el 73% del valor diario de selenio y el 71% del valor diario de Folate (B9).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

277kcal por 100 g

2,8 gproteínas

70,9 gcarbohidratos

1,1 ggrasas

83kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	277 kcal
Grasas totales L	1,1 g	1%
Grasas saturadas L	0,5 g	3%
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	0,12 mg	0%
Carbohidratos totales L	70,9 g	26%
Fibra alimentaria L	7,5 g	27%
Azúcares totales L	51,7 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	2,8 g	6%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	100 mg	111%
Vitamina D L	0 µg	0%
Vitamina E L	8,3 mg	56%
Thiamin (B1) L	0,033 mg	3%
Riboflavin (B2) L	0,033 mg	3%
Niacin (B3) L	2,9 mg	18%
Ácido pantoténico (B5) L	0,73 mg	15%
Vitamina B6 L	0,4 mg	24%
Folate (B9) L	283 µg	71%
Vitamina B12 L	0 µg	0%
Calcio L	50 mg	4%
Iron L	0,33 mg	2%
Magnesio L	43,3 mg	10%
Fósforo L	48,4 mg	4%
Potasio L	603 mg	13%
Zinc L	0,33 mg	3%
Copper L	0,3 mg	33%
Manganese L	0,3 mg	13%
Selenio L	40 µg	73%
Iodine L	40,3 µg	27%
Chloride L	87,9 mg	4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 4%
Carbohidratos 93%
Grasas 3%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas2,8 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 2,4 g)
Fibra7,5 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 5,2 g)
Azúcares51,7 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 61 g)
Grasas1,1 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 0,78 g)
Grasas saturadas0,5 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,2 g)
Sodio0,12 mgen el cuartil más bajo de frutas (mediana 39 mg)
Proteína por 100 kcal1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	0,04 g
Grasa poliinsaturada L	0,04 g

Azúcares y almidón (1)

Starch L	4,4 g

Ácidos grasos individuales (4)

EPA (omega-3, 20:5 n-3) L	0,04 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L	0,04 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,04 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L	0,04 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	3.484 µg

Otros componentes (1)

Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Alesto
Código de barras: 4335619202337
Cantidad: 100 g
Ración de la etiqueta: 30 g
Categoría: Mangos secos
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

dried mango, antioxidant (sodium disulfite)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Soft Mango Slices Morrisons The Best	277	2,9 g	62,8 g	0,9 g
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mangue abénakis	279	5,3 g	71,1 g	0 g
Mangues Sechees Pronatura	279	2,2 g	58,5 g	2,2 g
Perfrctly Soft Mango Waitrose	280	2,7 g	64 g	1,7 g
Dried mango Fresh Box	280	2 g	68 g	0 g
Soft Mango SEEBERGER	284	3 g	60 g	0,9 g
Mango Økologisk, 110 g Helios	268	3,1 g	59,2 g	0,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 4335619202337. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de noviembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.