Mandeln
Producto envasado Nueces y semillas Farmer’s Snack
Mandeln contiene 619 kcal por 100 g. Serving, 50 g (50 g) aporta unas 310 kcal.
Alrededor del 80% de sus calorías procede de grasas, con 16% de proteínas y 4% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (603 kcal por 100 g).
100 g aportan el 162% del valor diario de Vitamina E, el 117% del valor diario de copper y el 82% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 619 kcal | |
| Grasas totales L | 53 g | 68% |
| Grasas saturadas L | 4 g | 20% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 19,4 mg | 0,8% |
| Carbohidratos totales L | 5,7 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 10,1 g | 36% |
| Azúcares totales L | 4,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 24 g | 48% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 24,3 mg | 162% |
| Thiamin (B1) L | 0,19 mg | 16% |
| Riboflavin (B2) L | 0,72 mg | 56% |
| Niacin (B3) L | 3,6 mg | 22% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,32 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,12 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 50 µg | 12% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 241 mg | 19% |
| Iron L | 3,3 mg | 19% |
| Magnesio L | 273 mg | 65% |
| Fósforo L | 491 mg | 39% |
| Potasio L | 672 mg | 14% |
| Zinc L | 3 mg | 28% |
| Copper L | 1,1 mg | 117% |
| Manganese L | 1,9 mg | 82% |
| Selenio L | 10,2 µg | 19% |
| Iodine L | 2,6 µg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 4%
- Grasas 80%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas24 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 18 g)
- Fibra10,1 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 7,1 g)
- Azúcares4,7 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 4,9 g)
- Grasas53 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 49,7 g)
- Grasas saturadas4 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 6 g)
- Sodio19,4 mgpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 67 mg)
- Proteína por 100 kcal3,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua4,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 34,1 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 12,7 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 1 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (2)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 4,1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 4,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Farmer’s Snack
- Código de barras
- 4010442408667
- Cantidad
- 200 g
- Ración de la etiqueta
- 50 g
- Categoría
- Frutos secos
- Envase
- bag
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Mandelkerne
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Almendra
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4010442408667. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.